Stres oksydacyjny – choroba cywilizacyjna XXI wieku
Lifestyle 15 November 2022
Niezdrowy styl życia dzisiejszych społeczeństw przyczynił się do tego, że dziś stres oksydacyjny staje się chorobą cywilizacyjną. Pierwszymi objawami jest złe samopoczucie i ogólne zmęczenie, dlatego niestety często jego symptomy są bagatelizowane. Stres oksydacyjny wynika z zaburzonej równowagi organizmu, która najczęściej wynika z niezdrowego stylu życia, wysokokalorycznej diety oraz... Read more
Zdrowie w poście zapisane
Lifestyle 21 March 2022
Post to element medycyny naturalnej, który stosowany jest jako jeden ze sposobów leczenia oraz środek terapeutyczny. Można go przeplatać z różnego rodzaju dietami, a jego zbawienny wpływ na organizm znano już w starożytności. Najłagodniejszą a tym samym najłatwiejszą w zastosowaniu formą jest post przerywany. Post przerywany to sposób odżywiania,... Read more
Nadaj swojemu życiu zdrowy rytm
Lifestyle 10 March 2022
Każdy z nas dzisiaj ma własną miarę sukcesu. Dla większości z nas kojarzy się on z realizacją pasji – zawodowej, podróżniczej czy w swoim hobby. Chcemy to zawsze połączyć z udanym życiem osobistym. Problemem jest to, że doba ma 24 godziny a organizm ma swoje prawa – nie możemy... Read more
Wszyscy odczuwamy niepokój i strach przed tym, co przyniesie kolejny dzień. Temat wojny to jeden z najtrudniejszych, jaki aktualnie rodzice aktualnie wytłumaczyć dziecku. Problem jest tym większy, im bliżej dziecka występuje. Dzieci nawet jeśli jeszcze nie rozumieją co się dzieje, to obcując ze zdenerwowanymi rodzicami, chłoną takie emocje. Jak... Read more
Zrozum swój organizm i wzmocnij swoją odporność – naturalnie!
Lifestyle 24 February 2022
Okres zimowo-wiosenny to czas, kiedy nasza odporność wystawiona jest na próbę. Jak zadbać o nią w sposób prawidłowy? Profilaktyka wsparta naturalnymi sposobami to podstawa i klucz do naszego zdrowia. Równie istotne jest holistyczne podejście do całego ciała, zrozumienie jego istoty i sposobu funkcjonowania. Jakie są najważniejsze naturalne sposoby budowania... Read more
W ALPY NIE TYKO NA NARTY
Turystyka Feb 15, 2024
Zakochani w świetle prawa
Bez kategorii Feb 13, 2024
