Businessman TOday
Zabierz bliskich na Witariadę. Rodzinny festiwal dla pasjonatów zdrowego trybu życia już w lipcu!
Już coraz mniej czasu dzieli nas od Witariady – największego w Polsce i na świecie Festiwalu skierowanego do osób, które kochają zdrowy tryb życia, dbają o to, co kładą na talerz i lubią być w kontakcie z naturą. Organizatorzy przewidzieli wiele atrakcji rodzinnych, koncerty oraz specjalne strefy tematyczne, które... Read more
Jak się bezpiecznie opalać?
Majowa pogoda zachęca do opalania. Jest coraz cieplej, więc chętnie wystawiamy twarze na słońce i jednocześnie nie myślimy, że jego promienie w jakikolwiek sposób mogą nam zaszkodzić. Czy na pewno możemy bezkarnie korzystać z ultrafioletu?  Jak to robić bezpiecznie?   Korzystać ze słońca można, a nawet trzeba. Słońce to... Read more
Afazja – gdy milczenie nie zawsze jest złotem
Mało kto wiedział czym jest i jak objawia się afazja. Odejście na emeryturę jednego z najpopularniejszych amerykańskich aktorów Bruce’a Willisa sprawiło, że z nazwa tego zespołu cech pourazowych, często niewłaściwie nazywanym chorobą, szybko rozpowszechniła się w mediach mainstreamowych. W intensywnym tempie rozprzestrzenił się także koronawirus, po którego przejściu miliony... Read more
Reanimacja – powieść o środowisku lekarskim jakiej wcześniej nie było
„Reanimacja” to intrygująca powieść lekarki Danuty Mikołajewskiej, która od wielu lat usiłuje leczyć słowem. Niewątpliwie siłą książki jest szczery i niebywale autentyczny przekaz. Co było inspiracją do napisania książki? Dlaczego medycyna ma twarz kobiety? Gdzie rozgrywa się akcja powieści? Na te pytania odpowiada autorka – dr n. med. Danuta... Read more
Masaż – przyjemność, którą warto sobie zafundować!
Każdy z nas pragnie odrobiny relaksu, który pozwoli nam zapomnieć o zmaganiach dnia codziennego. W pracy, na studiach czy w szkole ciężko o ułożenie ciała, zapewniające wygodną pozycję. Coraz więcej czasu spędzamy przed komputerem czy telewizorem. Skutkiem takich działań jak zła postawa ciała, brak ruchu, może być nieprawidłowe napięcie... Read more
Strzeż się boreliozy wiosną – kleszcze budzą się do życia
Borelioza jest chorobą zakaźną, przenoszoną na człowieka przez kleszcze, małe pajęczaki żywiące się krwią zwierząt. Możemy się jej nabawić podczas spacerów po lesie lub przebywania na świeżym powietrzu. Wywołuje ją krętek Borrelia Burgdorferi, który atakuje zarówno ludzi, jak i zwierzęta. W ostatnich latach w wielu krajach europejskich oraz na kontynencie amerykańskim rejestruje się... Read more
„Reanimacja”, czyli dyżurka lekarska przez dziurkę od klucza
„Reanimacja” to intrygująca powieść lekarki Danuty Mikołajewskiej, która od wielu lat usiłuje leczyć Słowem. Niewątpliwie siłą książki jest szczery i niebywale autentyczny przekaz. Dobra znajomość środowiska lekarskiego, jego motywacji, blasków i cieni pozwala autorce opowiadać o lekarzach w taki sposób, jakby się było wśród nich. Co więcej, samo środowisko... Read more
Beak Beak – pełne ziarna, pełne zdrowia
Dbanie o zdrowie jest jednym z głównych priorytetów współczesnych czasów, racjonalne i mądre odżywianie stanowi fundament naszego dobrego samopoczucia. Codzienna dieta powinna być zbilansowana, dostarczać nam i naszym najbliższym odpowiednich składników. Zacznijmy od podstaw, czyli od chleba. Pieczywo jest jednym z podstawowych elementów naszej diety i dla wielu jednym... Read more
Witarianizm wcale nie jest aż tak wymagający
Witarianizm wcale nie jest aż tak wymagający  Czy łatwo jest radykalnie zmienić swój styl życia? Kiedy się na to decydujemy, z jakich powodów i czy korci nas, by ulec pokusom powrotu do dawnych przyzwyczajeń? O tym rozmawiamy z Mariuszem Budrowskim, witaraininem oraz autorem projektu „Odmładzanie na Surowo”, a także... Read more
CZY WODA Z KRANU JEST ZDROWA?
Zbadaj swoją „kranówkę” i przekonaj się, ile jest w niej cennych składników – zachęcają eksperci w ramach kampanii edukacyjnej #KRANUJESZ. O tym jakie cenne składniki znajdują w wodzie prosto z kranu i dlaczego warto stosować ją w codziennej diecie, rozmawiamy z Adamem Fotkiem z firmy J.S. Hamilton. Panie Adamie,... Read more