Większość z nas nie wyobraża sobie Wielkanocy bez jajek, kiełbasy oraz baby wielkanocnej. Mariusz Budrowski, twórca bloga „Odmładzanie na Surowo” przekonuje, że istnieją smaczne i zdrowe propozycje potraw na zbliżające się Święta, które możemy przygotować bez użycia składników pochodzenia zwierzęcego, a na dodatek bez obróbki termicznej, a więc z... Read more

Kilkadziesiąt ostatnich lat w historii przyniosło niespotykany wzrost średniej wagi człowieka dorosłego na świecie. Owszem, wielu krajom udało się w tym czasie uporać z problemem głodu, ale w niejednym rozwiniętym państwie – w tym w Polsce – coraz powszechniejsze z kolei stają się nadwaga i otyłość. Przybieranie na wadze... Read more

Połączył popularność platformy społecznościowej i jeden z najmodniejszych trendów, który od lat jest jego pasją. Szachy, które wykorzystuje również w swojej pracy zawodowej, stały się również modne za sprawą serialowego hitu Netflixa „Gambit królowej”. Wykorzystał wszystkie te okoliczności i możliwości, i dziś jest najchętniej oglądanym tiktokerem, który zdradza zasady... Read more

Coraz częściej nasze dolegliwości jelitowe tłumaczymy stresem, pracą i intensywnym trybem życia. Różne niepokojące objawy jak bóle brzucha, wzdęcia czy biegunki występują niezależnie od jedzenia i mogą naprawdę utrudnić życie. Człowiek składa się nie tylko z komórek ludzkiego ciała, ale również z mikroorganizmów, które je zamieszkują. Świadomość tego, jak... Read more

Pizza to potrawa, którą lubią wszyscy bez wyjątku, włącznie z bardzo wybrednymi dzieciakami. W związku z tym mamy też przepis na pizzę dla witarian, którzy zamiast tradycyjnej neapolitańskiej wersji, mają znacznie zdrowszą, ale równie smaczną propozycję. Uwaga! Do przygotowania dania przyda się dehydrator – urządzenie, które pozwala na suszenie... Read more

Na rynku pojawił się nowy produkt dla naszych czworonożnych ulubieńców – smaczki dla psów Deli4Dog wyprodukowane w 100% z naturalnych składników. Smakołyki powstały z miłości do psów jako zdrowa alternatywa dla innych „psich” przekąsek. Z eleganckiego opakowania możemy się dowiedzieć, że smakołyki Deli4Dog to prawdziwe delicje, a przede wszystkim... Read more

Przyjaciele czworonogów dobrze wiedzą, że ułożenie psa bywa trudne. Czy trenujemy ze szczeniakiem, czy oswajamy psa po przejściach ze schroniska, pomóc nam mogą przysmaki, które motywują zwierzęta do wykonywania komend, stymulują psie mózgi i łagodzą napięcie. Przysmaki po to właśnie powstały – by umilać życie zwierzętom i wspierać ludzi... Read more

Regeneruje i oczyszcza organizm, przynosi ulgę dla układu trawiennego, wzmaga produkcję komórek macierzystych, spala tłuszcz – to tylko niektóre z zalet długotrwałego postu. Mariusz Budrowski, twórca projektu „Odmładzanie na Surowo” przekonuje, że warto pójść krok dalej i nawet na kilka dni zapomnieć o jedzeniu, lub przynajmniej zredukować ilość pożywienia... Read more