sport | Businessman Today

INTEGRACYJNY FESTIWAL SPORTU – WARSZAWA 2022

Bez kategorii Społeczeństwo Wydarzenia Zdrowie 12 października 2022

Blisko 300 uczniów z mazowieckich placówek weźmie udział w Integracyjnym Festiwalu Sportu — Warszawa 2022. W grach i zabawach sportowych wspólnie uczestniczyć będą dzieci w pełni sprawne i uczniowie z niepełnosprawnością intelektualną. Celem imprezy jest integracja młodych ludzi poprzez rozwijanie umiejętności współpracy w rywalizacji sportowej. Integracyjny Festiwal Sportu Warszawa... Read more

W zdrowym ciele (nie)zdrowy duch. Jak sport zawodowy ograć z głową?

Bez kategorii Styl życia Zdrowie 10 października 2022

Październik to miesiąc, w którym obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W świecie sportu natomiast coraz częściej słyszy się o zmaganiach z depresją. Temat ten był do tej pory tabu, ale ostatnio wychodzi na światło dzienne i ujawnia wiele niewygodnych dla środowiska faktów – załamania nerwowe, depresje, zaburzenia odżywiania czy... Read more

Mariusz Budrowski o witarianizmie, jedzeniu instynktownym i zdrowiu na wyciągnięcie ręki.

Bez kategorii Ekologia Osobowość Styl życia Zdrowie 27 czerwca 2022

Na pewno Pan zauważył, że w ostatnich latach zrobiło się bardzo głośno o różnego rodzaju dietach, które mają być dopasowane do naszej grupy krwi czy innych czynników – dieta 5 przemian, paleo, ketogeniczna i dziesiątki innych bardzo różnych stylów odżywiania, których zadaniem jest pasować np. do naszych pierwotnych uwarunkowań,... Read more

Wyskacz zdrowie na wiosnę i zaplanuj aktywny czas z dzieckiem

Styl życia Zdrowie 25 kwietnia 2022

Cytując słynną piosenkę Marka Grechuty „Wiosna, ach to ty!”, wyczekana przez wszystkich, słoneczna pora roku daje wiele możliwości spędzania czasu. Jest to dobry moment, aby zaplanować wolne chwile na sportowo, aktywnie oraz rodzinnie. Wiosna daje energię do pracowania nad formą – dobrym startem są chociażby takie formy ruchu jak... Read more

TRENUJ CHARAKTER DOSŁOWNIE

Osobowość 4 maja 2020

Aktywność fizyczna ceniona jest za pozytywny wpływ na zdrowie, kondycję czy sylwetkę. Często jest formą spędzania wolnego czasu. Rzadko jednak pamiętamy o zaletach sportu związanych z kształtowaniem cech osobowościowych. Prowadzenie aktywności ruchowej od najmłodszych lat uczy cennych wartości. O tym, jaki wpływ ma sport na charakter, opowiada Kacper Piechocki,... Read more

DOBRA SZKOŁA PŁYWANIA, CZYLI JAKA

Styl życia 13 lutego 2020

Wiemy o tym, że dzieci pamiętają wodny świat jeszcze z życia płodowego, więc coraz więcej świeżo upieczonych rodziców zapisuje się na kursy pływania dla niemowląt. O tym, jaką szkołę wybrać i na co zwrócić uwagę, by być zadowolonym z pierwszych chwil maluszka na pływalni, radzi Patryk Zgiet z PAAR-naukaplywania.pl.... Read more

Jak zacząć biegać? – Szkoła biegania wg Marcina Świerca

Wiedza 12 czerwca 2019

Jeśli naprawdę zastanawiasz się nad bieganiem, warto najpierw uporządkować sobie w głowie kilka podstawowych spraw. Po co biegamy? Ile biegamy? W czym biegamy? Jak biegamy? Czy tylko biegamy? I najważniejsze: co z tego powinniśmy mieć? Być może kolejny raz myślisz o tym, żeby coś zmienić w swoim życiu. Wracając... Read more

PASJA a paradoks – Kamil Romel

Osobowość 13 stycznia 2019 0

Uprawia pan sport, a sport to w znacznej mierze utrzymywanie równowagi i w tym miejscu chcielibyśmy zapytać o pewien paradoks, nie będzie chyba lepszej okazji bo nad paradoksami panują tylko pasjonaci: z jednej strony metody uzyskania i utrzymania równowagi, a z drugiej energia zwana motywacją gwałtownie potrafi nas z tej równowagi... Read more

SPORT & CHARITY

Wiedza 7 stycznia 2019 0

Sukcesy, tak w sporcie jak i w biznesie, odnoszą przede wszystkim pasjonaci – ludzie którzy „mają to w genach”. To pasja pozwala nie poddawać się niszczącej sile emocji i jednocześnie czerpać z tych samych emocji moc. To ona również redukuje lęk przed odpowiedzialnością za niewłaściwe decyzje. Na boisku, na... Read more

Dobre czy tylko DROGIE RĘCE…?

Wiedza 7 stycznia 2019 0

„Sport to zdrowie” – tak mówią. Ale sport to też pieniądze. Zaczynamy je liczyć w chwili, kiedy szykujemy się do kolejnego sezonu narciarskiego, kiedy zmieniamy rower, czy angażujemy się w nową dyscyplinę sportową. Chwila, kiedy pieniądze stają się ważnym elementem związanym ze sportem, przychodzi też wówczas, kiedy nasze dziecko zaczyna... Read more