Światowy Dzień Buraka: zdrowie i smak na Twoim talerzu!
Zdrowie 24 listopada 2023
24 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Buraka. Przy okazji tego święta warto docenić warzywo, które charakteryzuje się nieocenionymi korzyściami dla naszego zdrowia. Burak jest prawdziwym bogactwem witamin i minerałów, co sprawia, że powinien znaleźć się w codziennej diecie każdego z nas. W naszej kulturze najczęściej podawany jest w formie... Read more
Likopen – Twój sprzymierzeniec w walce z rakiem prostaty. Warto o nim pamiętać – nie tylko w listopadzie
Zdrowie 23 listopada 2023
Listopad to nie tylko deszczowe dni i spadające liście – to również miesiąc walki z męskimi nowotworami, szczególnie rakiem prostaty. Corocznie o tej porze tysiące mężczyzn uczestniczy w akcji Movember, zapuszczając wąsy w celu podnoszenia świadomości na temat tej choroby. Nowotwór prostaty jest drugim najczęściej występującym nowotworem złośliwym... Read more
Podaruj w prezencie zdrowie – świąteczny trend na 2023 rok
Zdrowie 20 listopada 2023
Przed nami okres pełen ciepła i radości. Nieodłącznym elementem spotkań w Boże Narodzenie jest wręczanie najbliższym prezentów, co stanowi przyjemne doświadczenie dla osób wręczających, jak i otrzymujących upominek. Coroczny zakup prezentów to duże obciążenie dla domowego budżetu polskich rodzin. Jak poradzą sobie one w tym roku i jakie upominki... Read more
Odstaw się na przegląd po długotrwałym stresie
Zdrowie 9 listopada 2023
Pierwotną funkcją stresu była walka o przetrwanie. Dziś najczęściej objawia się w pracy jako mechanizm obronny przed nieprzyjemnymi konsekwencjami otoczenia. Choć bywa czynnikiem motywującym, jest on zjawiskiem niepożądanym i negatywnie wpływającym na stan zdrowia fizycznego i psychicznego. Kiedy zaczynamy odczuwać długotrwałe napięcie, warto zwrócić uwagę na sygnały płynące z... Read more
Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania – nawyki żywieniowe Europejczyków od kuchni
Zdrowie 8 listopada 2023
8 listopada obchodzony jest Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Święto zostało zainicjowane w 2007 roku przez Komisarza Unii Europejskiej i Euro-Toques – organizację zrzeszającą szefów kuchni. W tym dniu warto zgłębić wiedzę na temat tego, czy kuchnia europejska jest zdrowa, jakie nawyki żywieniowe posiadają Europejczycy oraz jak prawidłowo... Read more
Technologia laserowa stała się kluczem do poprawy komfortu życia oraz zachowania urody i zdrowia. Zabiegi laserowe wyznaczają nowy standard w medycynie, który polega przede wszystkim na bezinwazyjności i natychmiastowych, spektakularnych i długotrwałych efektach. Zbiega się to z tempem naszego życia i oczekiwań. Technologia laserowa umożliwia nie tylko zachowanie na... Read more
Kilka słów na Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – Seweryn, Kondrat, Lipowska i Żmuda Trzebiatowska mówią szczerze o swojej samotności…
Bez kategoriiOsobowośćSpołeczeństwoStyl życiaZdrowie 16 października 2023
Coraz częściej samotność powszechnie nazywana jest największą chorobą XXI wieku, gnębiącą społeczeństwo i uwierającą niczym otwarta rana – o tyle trudną do zdefiniowania i uchwycenia w konkretne ramy, że każdy człowiek doświadcza samotności na swój sposób, a na dodatek różnych jej rodzajów. A co na temat samotności mają do... Read more
W dzisiejszych czasach, troska o zdrowy tryb życia i dieta stają się coraz ważniejsze. Badania nad składnikami odżywczymi i ich wpływem na zdrowie prowadzone są na szeroką skalę, a jednym z odkryć, które przyciąga uwagę naukowców i entuzjastów zdrowego stylu życia, jest likopen. Ten potężny antyoksydant, obecny w wielu... Read more
JESIEŃ TO IDEALNY CZAS NA HERBATĘ! JAKIE HERBATY POLACY KOCHAJĄ NAJBARDZIEJ?
Bez kategoriiSpołeczeństwoZdrowie 22 września 2023
Czas na Herbatę to największa sieć herbaciana w Polsce. We wrześniu marka świętuje swoje 26. urodziny. Wielbiciele herbaty już zaopatrują się na okres jesienny w swoje ulubione, rozgrzewające napoje. A w czym teraz gustują Polacy i jakie trendy panować będą w branży herbacianej? urodziny marki Czas na Herbatę –... Read more
Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chińska: wsparcie w dbaniu o odporność i inne jesienne dolegliwości
Styl życiaUrodaZdrowie 22 września 2023
Jesienne miesiące przynoszą ze sobą wyzwania związane z pogorszeniem się naszego zdrowia. Spadające temperatury, zmienne warunki atmosferyczne oraz wzrost wilgotności powietrza sprawiają, że nasz organizm staje się bardziej podatny na różnego rodzaju infekcje. Jednak istnieją naturalne sposoby, aby wzmocnić swoją odporność i przygotować się na zbliżającą się jesień. Oczywiście... Read more
