Poród to jedno z najważniejszych doświadczeń w życiu kobiety – pełne emocji, radości, ale też fizjologicznego wysiłku dla organizmu. Jednym z najczęściej zadawanych pytań jest: ile krwi tracimy podczas narodzin dziecka i kiedy utrata staje się zagrożeniem? Okazuje się, że świadomość tego może uratować życie. Podczas porodu kobieta traci... Read more
Branża e-commerce rośnie. Jej liderzy – niekoniecznie. Wyniki badania przynoszą niepokojący sygnał: menedżerowie e-commerce to grupa o najgorszych wskaźnikach dobrostanu spośród wszystkich przebadanych segmentów rynku. Ich średni wynik wskaźnika stosowanego szeroko na świecie, przede wszystkim przez Światową Organizację Zdrowia – WHO-5 – wynosi niecałe 47 punktów (na 100 możliwych),... Read more
„Po porodzie też jesteś ważna” – Arche Hotel Krakowska zaprasza na wydarzenie o zdrowiu, emocjach i wsparciu kobiet
WydarzeniaZdrowie 24 marca 2026
Marzec w Arche Hotel Krakowska upływa pod znakiem kobiecej uważności i rozmowy o tematach, które zbyt często schodzą na dalszy plan. Już 26 marca o godz. 18:00 w warszawskim hotelu odbędzie się wydarzenie „Po porodzie też jesteś ważna” – spotkanie stworzone z myślą o kobietach, szczególnie tych, które są... Read more
Honorowi dawcy krwi w Polsce – Coraz więcej benefitów i inicjatyw edukacyjnych
Styl życiaZdrowie 17 marca 2026
Polska może pochwalić się silną tradycją honorowego krwiodawstwa. Według najnowszych danych GUS, w ubiegłym roku 651 tys. osób oddało krew, co przełożyło się na 1,55 mln donacji krwi i jej składników – o 1,7% więcej niż w roku poprzednim. Liczby te pokazują, jak ważne są regularne donacje dla bezpieczeństwa pacjentów w szpitalach, po... Read more
Dzieci w sieci. Jak chronić prywatność najmłodszych w cyfrowym świecie.
SpołeczeństwoStyl życiaZdrowie 10 marca 2026
Smartfony, komunikatory, gry online i media społecznościowe stały się naturalnym elementem codzienności dzieci i młodzieży. Coraz częściej jednak pojawia się pytanie – czy najmłodsi są gotowi na funkcjonowanie w świecie, w którym każda wiadomość, zdjęcie czy komentarz może pozostawić trwały cyfrowy ślad? Eksperci zwracają uwagę, że dzieci korzystają z... Read more
Zacznij wiosnę z pełną motywacją Jak pokonać kryzys po zimie i odświeżyć cele naukowe?
SpołeczeństwoStyl życiaZdrowie 6 marca 2026
Pierwsze promienie słońca, dłuższe dni i wyższe temperatury naturalnie kojarzą się z nowym początkiem. Wiosna sprzyja planom, zmianom i podejmowaniu wyzwań. Jednak – jak podkreśla dr Agnieszka Roguska, psycholog i psychoterapeuta z Instytutu Pedagogiki Uniwersytetu w Siedlcach – tzw. „wiosenny zryw” może działać zarówno mobilizująco, jak i obciążająco. „Wraz... Read more
Smartfon w dłoni i… pogłębiające się kryzysy. Co dorośli przestali zauważać u dzieci?
Zdrowie 19 lutego 2026
Jeszcze nigdy Młode Pokolenie nie dorastało pod tak silną presją. Świat online nie wyłącza się po dzwonku szkolnym, a liczba polubień potrafi znaczyć więcej niż szkolna ocena, czy dobre słowo od kogoś bliskiego. Samotność, lęk, depresja, hejt w sieci i nieustanna potrzeba bycia „wystarczająco dobrym” stają się codziennością wielu... Read more
Macierzyństwo w cieniu spektrum. Historia Katarzyny i jej syna Marcela.
Zdrowie 12 października 2025
Kiedy Marcel miał trzy lata, jego mama – Katarzyna – usłyszała słowa, które na zawsze zmieniły jej życie. „Logopedka spojrzała na mnie i powiedziała: „Jestem pewna, że Marcel jest w spektrum autyzmu”. To było jak grom z jasnego nieba. Popłakałam się. Nie wiedziałam, co to oznacza. Wtedy autyzm kojarzył mi... Read more
Życie na wysokich obrotach. Jak rozpoznać i wspierać osoby z ADHD?
Zdrowie 10 października 2025
Październik to Międzynarodowy Miesiąc Świadomości ADHD – czas, gdy głośniej niż zwykle mówimy o neuroróżnorodności i o tym, jak wygląda codzienność osób z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Choć ADHD dotyczy ok. 5–7% dzieci i nawet 4% dorosłych w Polsce, wciąż jest obarczone wieloma mitami. Dzieci z ADHD bywają postrzegane jako „niegrzeczne”,... Read more
Uniwersytet w Siedlcach prowadzi innowacyjne badania nad uprawą ziemniaka jadalnego o barwnym miąższu. To warzywo, które może stać się polską odpowiedzią na światowy trend „superfoods”. W Rolniczej Stacji Doświadczalnej im. prof. Feliksa Ceglarka w Zawadach zespół naukowców z Instytutu Rolnictwa i Ogrodnictwa, Wydziału Nauk Rolniczych Uniwersytetu w Siedlcach, bada... Read more
