Zadbane i piękne dłonie Twoją wizytówką
ModaStyl życiaUroda 15 lutego 2022
Zadbana skóra dłoni i elegancki manicure niewątpliwie każdej kobiecie dodają wdzięku i klasy. Jednak, zachowanie odpowiednej kondycji skóry naszych rąk przez 356 dni w roku jest dużym wyzwaniem. Szczególnie, zimowa aura nie sprzyja naszym dłoniom. Ciągłe zmiany temperatur, śnieg, mróz wpływają na ich podrażnienie. Czy są sposoby, aby temu... Read more
Beak Beak – pełne ziarna, pełne zdrowia
Styl życiaZdrowie 15 lutego 2022
Dbanie o zdrowie jest jednym z głównych priorytetów współczesnych czasów, racjonalne i mądre odżywianie stanowi fundament naszego dobrego samopoczucia. Codzienna dieta powinna być zbilansowana, dostarczać nam i naszym najbliższym odpowiednich składników. Zacznijmy od podstaw, czyli od chleba. Pieczywo jest jednym z podstawowych elementów naszej diety i dla wielu jednym... Read more
Trendy na rok 2022
ModaStyl życia 29 grudnia 2021
Nadchodzące miesiące będą bardzo inspirujące pod względem nowych trendów modowych. Topowi projektanci w swoich kolekcjach na 2022 rok poszli w stronę ponadczasowej elegancji, nowoczesnych form, energetycznych kolorów. Co będzie modne w tym roku i dlaczego warto zwracać uwagę na materiały, z których szyte są ubrania? Czas pandemii wyzwolił duże pokłady... Read more
Maraton Pokoleń – niezwykła historia dziadka i wnuczka
SpołeczeństwoStyl życiaWydarzenia 21 grudnia 2021
Chciałem znów zobaczyć na jego twarzy uśmiech.42 kilometry i 195 metrów. 61 lat różnicy wieku. Wózek inwalidzki. Takie bariery czasu, dystansu i okoliczności pokonał duet Marek i Wiesław w 2019 roku, łamiąc tym samym stereotypy dotyczące biegania, sprawności fizycznej i ludzkich ograniczeń. Dzień Silesia Marathon’u, gdy na linii startu... Read more
Pomysł na prezent świąteczny od serca
Styl życia 21 grudnia 2021
Święta to czas, kiedy w szczególności myślimy o swojej rodzinie i przyjaciołach. Szczególnie cenne są wspólnie spędzone chwile i radość, którą wywołujemy, obdarowując swoich bliskich prezentami. Personalizowana galeria zdjęć to pomysł na nieszablonowy prezent, który przywoła wiele wspomnień. Nie ma nic bardziej satysfakcjonującego niż uśmiech na twarzy w trakcie... Read more
Jak oswoić lęki i odnaleźć wewnętrzny spokój?
Styl życia 2 grudnia 2021
Współczesny świat nas nie rozpieszcza. Przedłużająca się pandemia, niepewna sytuacja gospodarcza, ciągłe konflikty na tle światopoglądowym – to wszystko wzbudza wewnętrzny niepokój i lęk. Nie mamy wyjścia – musimy nauczyć się żyć w rzeczywistości pełnej zagrożeń i nowych wyzwań, które często zaskakują. Pomysły, jak poradzić sobie psychicznie i odnaleźć... Read more
Inspirujące myśli, trudne tematy i jesienne smutki
Styl życia 2 grudnia 2021
O procesie twórczym rozmawiamy z Ireneuszem Gralikiem, ekspertem w zakresie budowania i utrzymywania długoterminowych relacji z ludźmi. Autor „Inspirujących Myśli – Kluczy do Siebie” jest zawsze optymistą, który namawia do pilnowania własnych myśli i nieunikania rozmów, zwłaszcza tych, które wydają się trudne. Jest przekonany, że każda rozmowa rozwija, a... Read more
Jak być w TERAZ?
OsobowośćStyl życiaZdrowie 26 października 2021
Krótkie dni i ciemne jesienne poranki nikomu chyba nie służą. Przypominamy sobie słoneczne chwile i tęsknimy za czymś, co było lub za czymś, co będzie. Rzadko jesteśmy myślami w TERAZ. To duży błąd, który, zdaniem pisarza Ireneusza Gralika, warto jak najszybciej wyeliminować. „Człowiek przeważnie nie żyje w TERAZ. Siedzi... Read more
Nauczyciele z niepełnosprawnością udzielają zdalnie korepetycji
Bez kategoriiSpołeczeństwoStyl życiaWiedza 28 września 2021
Coraz więcej uczniów korzysta z korepetycji. Poszukiwani są nauczyciele praktycznie od każdego przedmiotu, a bywa i tak, że jeden uczeń ma nawet kilku korepetytorów z jednej dziedziny. Aktualnie rodzice coraz częściej zatrudniają nauczycieli w sposób zdalny, co umożliwia podejmowanie współpracy również z nauczycielami z orzeczeniami o niepełnosprawności, których zrzesza... Read more
Jak przygotować się do pierwszej wizyty w solarium? Czy używać odpowiednich kosmetyków? Czy stosować peeling? Na wszelkie wątpliwości odpowiada Dominik Wrzos z Polskiego Związku Solaryjnego. Warto skorzystać ze wskazówek eksperta! Czy na wizytę w solarium można być za starym? Nie. Żaden wiek nie jest przeszkodą. Tak samo, jak... Read more