{"id":9418,"date":"2023-09-22T08:12:21","date_gmt":"2023-09-22T06:12:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?p=9418"},"modified":"2023-09-22T08:12:21","modified_gmt":"2023-09-22T06:12:21","slug":"akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/","title":{"rendered":"Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chi\u0144ska: wsparcie w dbaniu o odporno\u015b\u0107 i inne jesienne dolegliwo\u015bci"},"content":{"rendered":"

Jesienne miesi\u0105ce przynosz\u0105 ze sob\u0105 wyzwania zwi\u0105zane z pogorszeniem si\u0119 naszego zdrowia. Spadaj\u0105ce temperatury, zmienne warunki atmosferyczne oraz wzrost wilgotno\u015bci powietrza sprawiaj\u0105, \u017ce nasz organizm staje si\u0119 bardziej podatny na r\u00f3\u017cnego rodzaju infekcje. Jednak istniej\u0105 naturalne sposoby, aby wzmocni\u0107 swoj\u0105 odporno\u015b\u0107 i przygotowa\u0107 si\u0119 na zbli\u017caj\u0105c\u0105 si\u0119 jesie\u0144. Oczywi\u015bcie nr jeden to odpowiednia dieta, a tak\u017ce mniej znana akupunktura. Coraz cz\u0119\u015bciej praktykowana przez lekarzy i zmierzaj\u0105ca pewnym krokiem po swoje istotne miejsce w \u015bwiecie medycznym, w\u015br\u00f3d fizjo- czy dieto – terapii.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Akupunktura, a nauka medyczna<\/strong><\/p>\n

Akupunktura to terapia, kt\u00f3ra opiera si\u0119 na precyzyjnym wk\u0142uwaniu cienkich igie\u0142 w okre\u015blone punkty na ciele pacjenta. Zgodnie z za\u0142o\u017ceniami TMC o istnieniu sieci energii chi (qi), kt\u00f3ra przep\u0142ywa przez cia\u0142o, zaburzenia w jej przep\u0142ywie mog\u0105 prowadzi\u0107 do r\u00f3\u017cnych chor\u00f3b. Akupunktura ma na celu przywr\u00f3cenie r\u00f3wnowagi w organizmie poprzez stymulacj\u0119 konkretnych punkt\u00f3w.\u00a0Porusza si\u0119 ona po sieci meridian\u00f3w\u00a0lub inaczej\u00a0 „\u015bcie\u017cek energetycznych” w ciele. Przypomina to naczynia krwiono\u015bne, jednak meridiany s\u0105 cie\u0144sze i przebiegaj\u0105 na powi\u0119zi. Znajduj\u0105 si\u0119 na nich konkretne punkty, kt\u00f3re mo\u017cna stymulowa\u0107 za pomoc\u0105 cienkich igie\u0142. Wykazano, \u017ce punkty akupunktury znajduj\u0105 si\u0119 w miejscach zwi\u0119kszonej g\u0119sto\u015bci nerw\u00f3w, naczy\u0144 krwiono\u015bnych i tkanki \u0142\u0105cznej.<\/p>\n

Dr. Helene Langevin to wybitna naukowiec i lekarz, specjalizuj\u0105ca si\u0119 w badaniach z zakresu medycyny i fizjologii. Jest znana z prowadzenia bada\u0144 nad akupunktur\u0105 i mechanizmami jej dzia\u0142ania. Pracuje jako profesor medycyny na Harvard Medical School i jest dyrektorem Osher Center for Integrative Medicine na Brigham and Women’s Hospital w Bostonie, Massachusetts.<\/p>\n

– Doktor jest znana z bada\u0144 nad wp\u0142ywem akupunktury na tkanki mi\u0119\u015bniowe i \u0142\u0105cznotkankowe. Jej prace koncentruj\u0105 si\u0119 na zrozumieniu, jak ig\u0142y akupunkturowe wp\u0142ywaj\u0105 na mechanizmy biologiczne i mog\u0105 pomaga\u0107 w \u0142agodzeniu b\u00f3lu oraz poprawianiu funkcji organizmu. Jej badania przyczyni\u0142y si\u0119 do bardziej naukowego podej\u015bcia do akupunktury i zrozumienia jej korzy\u015bci w kontek\u015bcie medycyny konwencjonalnej<\/em> – m\u00f3wi Anna Stoitsi-Nieprzecka, coach zdrowia, naturopata, a tak\u017ce w\u0142a\u015bcicielka przywracaniezdrowia.pl, pomys\u0142odawczyni Zdrowej Zupy.<\/p>\n

Dr. Helene Langevin przeprowadzi\u0142a badania obrazowe w kontek\u015bcie akupunktury i meridian\u00f3w. Jednym z jej znacz\u0105cych bada\u0144 by\u0142o wykorzystanie zaawansowanej technologii obrazowania medycznego do zbadania meridian\u00f3w w ciele ludzkim.<\/p>\n

W jednym z jej bada\u0144, opublikowanym w 2001 roku, u\u017cy\u0142a techniki rezonansu magnetycznego (MRI), aby zbada\u0107 punkty akupunktury na ciele ludzkim. Badanie to mia\u0142o na celu zidentyfikowanie specyficznych obszar\u00f3w tkanki w okolicach punkt\u00f3w akupunktury, kt\u00f3re r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 od otaczaj\u0105cych tkanek. W efekcie uda\u0142o si\u0119 wykaza\u0107, \u017ce punkty akupunktury wykazuj\u0105 odmienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci fizyczne w por\u00f3wnaniu do innych obszar\u00f3w cia\u0142a.<\/p>\n

– Akupunktura jest cz\u0119sto stosowana jako uzupe\u0142nienie opieki medycznej w leczeniu b\u00f3lu, stresu, zaburze\u0144 snu, a tak\u017ce niekt\u00f3rych schorze\u0144 neurologicznych i psychologicznych.\u00a0Istnieje wiele bada\u0144 klinicznych nad skuteczno\u015bci\u0105 akupunktury w r\u00f3\u017cnych schorzeniach. Wyniki tych bada\u0144 s\u0105 zr\u00f3\u017cnicowane, ale niekt\u00f3re z nich sugeruj\u0105, \u017ce akupunktura mo\u017ce by\u0107 skuteczna w \u0142agodzeniu b\u00f3lu przewlek\u0142ego, migren, nudno\u015bci spowodowanych chemioterapi\u0105, a tak\u017ce w niekt\u00f3rych przypadkach stan\u00f3w zapalnych<\/em> \u2013 dodaje ekspertka.<\/p>\n

Akupunktura w radzeniu sobie z stresem i poprawie nastroju<\/strong><\/p>\n

Jesie\u0144 to czas, kiedy stres mo\u017ce nasila\u0107 si\u0119 z powodu r\u00f3\u017cnych czynnik\u00f3w, w tym zmiany p\u00f3r roku. Wed\u0142ug naukowych bada\u0144, akupunktura jest skuteczn\u0105 metod\u0105 redukcji stresu, poniewa\u017c stymuluje okre\u015blone punkty na ciele.\u00a0Naukowcy badaj\u0105 r\u00f3\u017cne mechanizmy, kt\u00f3re mog\u0105 t\u0142umaczy\u0107 efekty akupunktury. Jednym z nich jest teoria gate control, kt\u00f3ra sugeruje, \u017ce stymulacja punkt\u00f3w akupunktury mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na przekazywanie sygna\u0142\u00f3w b\u00f3lowych w m\u00f3zgu, co prowadzi do zmniejszenia dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych. Ponadto, akupunktura mo\u017ce stymulowa\u0107 uwalnianie endorfin, naturalnych substancji przeciwb\u00f3lowych organizmu oraz wp\u0142ywa\u0107 na uk\u0142ad nerwowy autonomiczny.<\/p>\n

– Akupunktura poprawia kr\u0105\u017cenie krwi w m\u00f3zgu oraz zwi\u0119ksza wydzielanie serotoniny i endorfin, dzi\u0119ki czemu naukowo potwierdza si\u0119 popraw\u0119 nastroju. Dodatkowo dzia\u0142a rozlu\u017aniaj\u0105co i relaksuj\u0105co i mo\u017cemy naukowo potwierdzi\u0107, \u017ce mo\u017cna zniwelowa\u0107 uczucie l\u0119ku oraz znacz\u0105co pom\u00f3c w stanach depresyjnych<\/em> \u2013 podkre\u015bla Anna Stoitsi-Nieprzecka.<\/p>\n

Akupunktura jako wsparcie dla odporno\u015bci<\/strong><\/p>\n

W okresie jesieni nasz organizm jest szczeg\u00f3lnie nara\u017cony na infekcje. Wed\u0142ug bada\u0144 medycznych, akupunktura mo\u017ce pom\u00f3c we wzmocnieniu naszego uk\u0142adu odporno\u015bciowego poprzez stymulacj\u0119 punkt\u00f3w zwi\u0105zanych z jego funkcjonowaniem. Poprawa cyrkulacji krwi i energii w organizmie pomaga organizmowi poradzi\u0107 sobie z infekcjami. Je\u015bli dodamy do tego dba\u0142o\u015b\u0107 o sen, o odpowiedni\u0105 ciep\u0142\u0105 diet\u0119 i suplementacj\u0119 witaminami np. D3 i C, to\u00a0 utrzymanie zdrowia oka\u017ce si\u0119 proste.<\/p>\n

Przygotowanie do terapii akupunktur\u0105\u00a0<\/strong><\/p>\n

Je\u015bli rozwa\u017casz akupunktur\u0119, zawsze wybieraj wykwalifikowanego specjalist\u0119 w Tradycyjnej Medycyny Chi\u0144skiej, kt\u00f3ry posiada odpowiednie certyfikaty i do\u015bwiadczenie. Wykona on diagnostyk\u0119, na pewno poprosi o mo\u017cliwo\u015b\u0107 wgl\u0105du w naj\u015bwie\u017csze wyniki bada\u0144, a tak\u017ce wypyta o diet\u0119.<\/p>\n

– Akupunktura to naturalna metoda, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 stosowana jako uzupe\u0142nienie akademickiej opieki zdrowotnej. Nie zast\u0119puje ona leczenia medycznego, ale naukowe badania potwierdzaj\u0105 jej skuteczno\u015b\u0107 w wzmocnieniu organizmu i poprawie samopoczucia <\/em>\u2013 dodaje coach zdrowia.<\/p>\n

Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce w okresie jesienno-zimowym szczeg\u00f3lnie wa\u017cne jest dbanie o swoj\u0105 odporno\u015b\u0107. Akupunktura to jedna z wielu dost\u0119pnych metod, kt\u00f3ra mo\u017ce pom\u00f3c w osi\u0105gni\u0119ciu tego celu. Dzia\u0142ania profilaktyczne, takie jak zdrowa ciep\u0142a dieta, regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna i pog\u0142\u0119biony oddech, r\u00f3wnie\u017c odgrywaj\u0105 istotn\u0105 rol\u0119 w utrzymaniu zdrowego organizmu.<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o naukowych bada\u0144 medycznych: [EvidenceBasedAcupuncture.org] (https:\/\/www.evidencebasedacupuncture.org\/<\/a>)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jesienne miesi\u0105ce przynosz\u0105 ze sob\u0105 wyzwania zwi\u0105zane z pogorszeniem si\u0119 naszego zdrowia. Spadaj\u0105ce temperatury, zmienne warunki atmosferyczne oraz wzrost wilgotno\u015bci powietrza sprawiaj\u0105, \u017ce nasz organizm staje si\u0119 bardziej podatny na r\u00f3\u017cnego rodzaju infekcje. Jednak istniej\u0105 naturalne sposoby, aby wzmocni\u0107 swoj\u0105 odporno\u015b\u0107 i przygotowa\u0107 si\u0119 na zbli\u017caj\u0105c\u0105 si\u0119 jesie\u0144. Oczywi\u015bcie nr…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":9319,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48,386,384],"tags":[1315,1316],"class_list":["post-9418","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-styl-zycia","category-uroda","category-zdrowie","tag-anna-stoitsi","tag-zdrowa-zupa"],"acf":[],"yoast_head":"\nAkupunktura i Tradycyjna Medycyna Chi\u0144ska: wsparcie w dbaniu o odporno\u015b\u0107 i inne jesienne dolegliwo\u015bci | Businessman Today<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chi\u0144ska: wsparcie w dbaniu o odporno\u015b\u0107 i inne jesienne dolegliwo\u015bci | Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jesienne miesi\u0105ce przynosz\u0105 ze sob\u0105 wyzwania zwi\u0105zane z pogorszeniem si\u0119 naszego zdrowia. Spadaj\u0105ce temperatury, zmienne warunki atmosferyczne oraz wzrost wilgotno\u015bci powietrza sprawiaj\u0105, \u017ce nasz organizm staje si\u0119 bardziej podatny na r\u00f3\u017cnego rodzaju infekcje. Jednak istniej\u0105 naturalne sposoby, aby wzmocni\u0107 swoj\u0105 odporno\u015b\u0107 i przygotowa\u0107 si\u0119 na zbli\u017caj\u0105c\u0105 si\u0119 jesie\u0144. Oczywi\u015bcie nr...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-22T06:12:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AnnaStoitsi-e1693463116908.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"572\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/\",\"name\":\"Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chi\u0144ska: wsparcie w dbaniu o odporno\u015b\u0107 i inne jesienne dolegliwo\u015bci | Businessman Today\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AnnaStoitsi-e1693463116908.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-22T06:12:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AnnaStoitsi-e1693463116908.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AnnaStoitsi-e1693463116908.jpg\",\"width\":853,\"height\":572},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chi\u0144ska: wsparcie w dbaniu o odporno\u015b\u0107 i inne jesienne dolegliwo\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/\",\"name\":\"Businessman Today\",\"description\":\"Inspired by Tomorrow\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\",\"name\":\"Marcin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin\"},\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chi\u0144ska: wsparcie w dbaniu o odporno\u015b\u0107 i inne jesienne dolegliwo\u015bci | Businessman Today","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chi\u0144ska: wsparcie w dbaniu o odporno\u015b\u0107 i inne jesienne dolegliwo\u015bci | Businessman Today","og_description":"Jesienne miesi\u0105ce przynosz\u0105 ze sob\u0105 wyzwania zwi\u0105zane z pogorszeniem si\u0119 naszego zdrowia. Spadaj\u0105ce temperatury, zmienne warunki atmosferyczne oraz wzrost wilgotno\u015bci powietrza sprawiaj\u0105, \u017ce nasz organizm staje si\u0119 bardziej podatny na r\u00f3\u017cnego rodzaju infekcje. Jednak istniej\u0105 naturalne sposoby, aby wzmocni\u0107 swoj\u0105 odporno\u015b\u0107 i przygotowa\u0107 si\u0119 na zbli\u017caj\u0105c\u0105 si\u0119 jesie\u0144. Oczywi\u015bcie nr...","og_url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/","og_site_name":"Businessman Today","article_published_time":"2023-09-22T06:12:21+00:00","og_image":[{"width":853,"height":572,"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AnnaStoitsi-e1693463116908.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/","name":"Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chi\u0144ska: wsparcie w dbaniu o odporno\u015b\u0107 i inne jesienne dolegliwo\u015bci | Businessman Today","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AnnaStoitsi-e1693463116908.jpg","datePublished":"2023-09-22T06:12:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AnnaStoitsi-e1693463116908.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AnnaStoitsi-e1693463116908.jpg","width":853,"height":572},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/akupunktura-i-tradycyjna-medycyna-chinska-wsparcie-w-dbaniu-o-odpornosc-i-inne-jesienne-dolegliwosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chi\u0144ska: wsparcie w dbaniu o odporno\u015b\u0107 i inne jesienne dolegliwo\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website","url":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/","name":"Businessman Today","description":"Inspired by Tomorrow","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647","name":"Marcin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin"},"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9418"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9419,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9418\/revisions\/9419"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9319"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}