{"id":8950,"date":"2023-06-28T15:46:01","date_gmt":"2023-06-28T13:46:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?p=8950"},"modified":"2023-06-28T15:46:01","modified_gmt":"2023-06-28T13:46:01","slug":"narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/","title":{"rendered":"Narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych"},"content":{"rendered":"

Jak dzia\u0142aj\u0105 i na co dok\u0142adnie narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego oraz jak u\u017cywa\u0107 ich z g\u0142ow\u0105? I co wsp\u00f3lnego ma z tym efektywno\u015b\u0107 w biznesie? W niniejszym artykule znajdziesz odpowied\u017a na te i kilka innych pyta\u0144 dotycz\u0105cych narz\u0119dzi, kt\u00f3re warto wykorzystywa\u0107 w pracy nad sob\u0105 i procesie samodoskonalenia \u2013 narz\u0119dzi \u0142atwych, prostych w u\u017cyciu, przyjemnych i, co najwa\u017cniejsze, og\u00f3lnodost\u0119pnych… <\/strong><\/p>\n

Niewiele os\u00f3b \u0142\u0105czy ze sob\u0105 biznes i rozw\u00f3j duchowy czy osobisty (chocia\u017c to ju\u017c pr\u0119dzej). Okazuje si\u0119 jednak, \u017ce s\u0105 one r\u00f3wnie wa\u017cne w \u017cyciu zawodowym co w prywatnym. Polegaj\u0105 bowiem w swoich podstawach na odpowiedzeniu sobie na najwa\u017cniejsze pytania: \u201ekim jestem?\u201d, \u201eczego pragn\u0119?\u201d, \u201ejakie s\u0105 moje priorytety, cele, d\u0105\u017cenia?\u201d. Je\u017celi umiemy odpowiedzie\u0107 sobie na te pytania w \u017cyciu prywatnym, kwestia tego, jak powinno wygl\u0105da\u0107 nasze \u017cycie zawodowe, r\u00f3wnie\u017c stanie si\u0119 jasne, a w\u00f3wczas zaczniemy dzia\u0142a\u0107 w biznesie w zgodzie z naszymi warto\u015bciami, w poszanowaniu ogranicze\u0144 ale i talent\u00f3w. Wielu uwa\u017ca, \u017ce \u015bwiadomo\u015b\u0107 siebie przyjdzie w ko\u0144cu sama, w procesie dorastania, a p\u00f3\u017aniej starzenia si\u0119. Nie jest to jednak pewnik, co mo\u017cemy z \u0142atwo\u015bci\u0105 zauwa\u017cy\u0107, po prostu obserwuj\u0105c ludzi wok\u00f3\u0142 nas \u2013 doros\u0142ych, kt\u00f3rzy zmagaj\u0105 si\u0119 ca\u0142e \u017cycie ze sob\u0105 i z innymi w poszukiwaniu sensu i kierunku. Na szcz\u0119\u015bcie nie jeste\u015bmy na te zmagania skazani. Istniej\u0105 bowiem narz\u0119dzia, kt\u00f3re w budowaniu tej \u015bwiadomo\u015bci pomagaj\u0105 i doskonale dzia\u0142aj\u0105, gdy dochodzimy do \u015bciany i nie wiemy, w kt\u00f3r\u0105 stron\u0119 postawi\u0107 kolejny krok\u2026<\/p>\n

Rozw\u00f3j duchowy daje g\u0142\u0119bi\u0119, poczucie zwi\u0105zku z samym sob\u0105, poczucie realizacji i przede wszystkim narz\u0119dzia do osi\u0105gni\u0119cia naszego najwy\u017cszego potencja\u0142u. Dzi\u0119ki temu wprowadza spok\u00f3j, stabilno\u015b\u0107 i poczucie bezpiecze\u0144stwa, a wszystko to wynika mi\u0119dzy innymi z rosn\u0105cego zaufania do samego siebie, swoich opinii i decyzji<\/em> \u2013 t\u0142umaczy Natalia Polcyn-Geisler, mentorka biznesowa kobiet.<\/p>\n

Praktykuj to, co dla Ciebie najlepsze!<\/strong><\/p>\n

W poszukiwaniu narz\u0119dzi rozwoju duchowego, trafisz zapewne na wiele bardzo prostych i bardzo skomplikowanych \u015brodk\u00f3w do celu. Je\u017celi jeste\u015b w temacie osob\u0105 pocz\u0105tkuj\u0105c\u0105, warto oczywi\u015bcie spr\u00f3bowa\u0107 narz\u0119dzi podstawowych. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas rozw\u00f3j duchowy i osobisty zaczyna od researchu ksi\u0105\u017cek i magazyn\u00f3w o charakterze poradnikowym. I jest to bardzo dobry krok!<\/p>\n

Kilka lat temu w mojej przestrzeni pojawi\u0142a si\u0119 (chyba wielu osobom znana) ksi\u0105\u017cka \u201ePot\u0119ga pod\u015bwiadomo\u015bci\u201d. Wtedy w\u0142a\u015bnie zacz\u0119\u0142am zastanawia\u0107 si\u0119 nad tym, w jaki spos\u00f3b \u015bwiadomie zacz\u0105\u0107 wp\u0142ywa\u0107 na moje \u017cycie i biznes, tak \u017ceby moje marzenia i plany w ka\u017cdej z wymienionych sfer zacz\u0119\u0142y si\u0119 realizowa\u0107.\u00a0Swoj\u0105 przygod\u0119 rozpocz\u0119\u0142am od wypowiadania afirmacji zawartych w tej w\u0142a\u015bnie ksi\u0105\u017cce. Bardzo szybko w moim \u017cyciu zacz\u0119\u0142y zachodzi\u0107 pozytywne zmiany<\/em> \u2013 przekonuje Natalia Polcyn-Geisler i dodaje \u2013 Kolejne pozycje ksi\u0105\u017ckowe, kt\u00f3re du\u017co w moim \u017cyciu zmieni\u0142y to ksi\u0105\u017cki autorstwa Brian Tracy. Po ich lekturze od razu zacz\u0119\u0142am w \u017cycie wprowadza\u0107 poznane dzi\u0119ki nim techniki.<\/em><\/p>\n

Kolejnym krokiem polecanym przez specjalist\u00f3w jest prowadzenie dziennika \u2013 nie tylko codziennych zapisk\u00f3w emocji, przemy\u015ble\u0144 czy zdarze\u0144, ale r\u00f3wnie\u017c dziennika wdzi\u0119czno\u015bci. Chocia\u017c mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 to banalne, jest bardzo dobrze oddzia\u0142uj\u0105cym na nasz uk\u0142ad limbiczny narz\u0119dziem. Nie tylko pomaga w regulacji emocji, ale i w du\u017cej mierze je programuje. A to, nawet je\u015bli nie wierzymy w magi\u0119 przyci\u0105gania, ma wp\u0142yw na nasze podej\u015bcie do codzienno\u015bci \u2013 a nie od dzi\u015b wiadomo, \u017ce podej\u015bcie to procentowo bardzo du\u017ca, je\u015bli nie najwa\u017cniejsza, cz\u0119\u015b\u0107 naszego sukcesu.<\/p>\n

Opr\u00f3cz prowadzenia dziennika warto r\u00f3wnie\u017c pobudzi\u0107 lew\u0105 p\u00f3\u0142kul\u0119 innymi zaj\u0119ciami \u201emanualnymi\u201d, takimi jak np. tworzenie mapy marze\u0144 czy te\u017c oddanie si\u0119 malowaniu intuicyjnemu oraz kreowaniu i zapisywaniu w\u0142asnych afirmacji.<\/p>\n

To naprawd\u0119 dzia\u0142a! Na w\u0142asnej sk\u00f3rze poczu\u0142am i czuj\u0119 ka\u017cdego dnia, \u017ce faktycznie wchodz\u0105c bardziej w siebie, poznaj\u0105c swoje talenty, na naszej drodze pojawia si\u0119 duchowo\u015b\u0107 i zaczynamy widzie\u0107 w sobie ten pierwiastek bosko\u015bci<\/em> \u2013 dodaje entuzjastycznie Natalia, trenerka biznesowa kobiet. \u2013 Ka\u017cdy z nas ma w sobie ten pierwiastek. Nie oznacza on oczywi\u015bcie \u017cadnych super mocy rodem z komiks\u00f3w czy Biblii. Nikt z nas nie powie: \u201ewsta\u0144 i id\u017a!\u201d. Chodzi o umiej\u0119tno\u015b\u0107 kreacji NASZEGO \u017cycia. Je\u017celi na poziomie duszy, poziomie pod\u015bwiadomym, jeste\u015bmy blisko sami ze sob\u0105, mamy moc przyci\u0105gania do siebie konkretnych zdarze\u0144, ludzi i emocji.<\/em><\/p>\n

Wiele os\u00f3b w procesie rozwoju duchowego wspiera si\u0119 r\u00f3wnie\u017c wahade\u0142kiem. Sprawa jest dosy\u0107 kontrowersyjna i brak podstaw naukowych na jej skuteczno\u015b\u0107. Proponujemy jednak spojrze\u0107 na spraw\u0119 od strony naszej pod\u015bwiadomo\u015bci\u2026 Wahade\u0142ko s\u0142u\u017cy do zadawania pyta\u0144 zamkni\u0119tych, na kt\u00f3re odpowied\u017a mo\u017ce brzmie\u0107: \u201etak\u201d lub \u201enie\u201d. Nawet je\u017celi nie przekonuje nas kwestia \u0142\u0105czenia si\u0119 z \u201ewy\u017cszym ja\u201d i inne has\u0142a zwi\u0105zane z t\u0105 praktyk\u0105, we\u017amy pod uwag\u0119 si\u0142\u0119\u2026 autosugestii. Wahade\u0142ko mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 dok\u0142adnie tak samo jak rzucanie monet\u0105 \u2013 jeszcze gdy moneta jest w powietrzu nasz umys\u0142 znajduje w\u0142a\u015bciw\u0105 odpowied\u017a na nasze pytanie, pod wp\u0142ywem presji dylemat znika i umys\u0142 podaje nam na talerzu odpowied\u017a na pytanie, daje zna\u0107 o naszych pragnieniach. Wahade\u0142ko mo\u017ce nas zatem w bardzo \u0142atwy spos\u00f3b wspiera\u0107 w podejmowaniu w\u0142a\u015bciwych, zgodnych z naszym JA decyzji.\u00a0Narz\u0119dzie proste, a jak\u017ce skuteczne!<\/p>\n

Jednym z kolejnych narz\u0119dzi, kt\u00f3re mo\u017cna stosowa\u0107 samodzielnie s\u0105 karty rozwoju osobistego z kt\u00f3rymi\u00a0<\/em>\u00a0<\/em>pracowa\u0142am, aby pobudzi\u0107 sw\u00f3j kontakt z intuicj\u0105. Nast\u0119pnie sama stworzy\u0142am swoje karty \u201ePrzebudzenia do kreacji\u201d, kt\u00f3rych u\u017cywam przy wsp\u00f3\u0142pracy duchowo-biznesowej, podczas mentoringu biznesowego, jaki prowadz\u0119 dla swoich klientek<\/em>\u00a0\u2013 dodaje Natalia Polcyn-Geisler.<\/p>\n

Narz\u0119dzia dla zaawansowanych?<\/strong><\/p>\n

Tak jak prowadzenie dziennika czy te\u017c zaj\u0119cia \u201eartystyczne\u201d mo\u017cemy w 100% praktykowa\u0107 sami, tak medytacj\u0119, czy jog\u0119 warto stosowa\u0107 pod okiem lub po konsultacji z osob\u0105, kt\u00f3ra te do\u015bwiadczenia ma ju\u017c za sob\u0105. W przypadku jogi sprawa jest g\u0142\u00f3wnie czysto techniczna \u2013 przy zaawansowanych asanach mo\u017cemy po prostu zrobi\u0107 sobie fizycznie krzywd\u0119, je\u015bli nie wykonujemy ich prawid\u0142owo w\u0142a\u015bnie pod wzgl\u0119dem technicznym. Je\u015bli za\u015b chodzi o medytacj\u0119\u2026<\/p>\n

Medytacji jako narz\u0119dzia u\u017cywa\u0107 mo\u017cna na bardzo wiele r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w. Mo\u017cemy stosowa\u0107 na przyk\u0142ad r\u00f3\u017cnego rodzaju medytacje wspomagane \u2013 np. konkretnymi d\u017awi\u0119kami, prowadzeniem przez inn\u0105 osob\u0119 czy te\u017c afirmacjami, kt\u00f3re sami wypowiadamy na g\u0142os lub jedynie w my\u015blach. Osoby zaawansowane w tym temacie cz\u0119sto nie potrzebuj\u0105 ju\u017c jednak \u017cadnych wspomagaczy i umiej\u0105 wprowadza\u0107 si\u0119 w swego rodzaju trans \u2013 wy\u0142\u0105cza\u0107 \u015bwiat zewn\u0119trzny i pozostawa\u0107 sam na sam ze sob\u0105 przez d\u0142ugi czas. Niezale\u017cnie od tego, czy chcemy praktykowa\u0107 medytacj\u0119 w ten spos\u00f3b czy nie, je\u017celi traktujemy temat na powa\u017cnie i chcemy si\u0119 w tym kierunku rozwija\u0107, warto znale\u017a\u0107 mentora, kt\u00f3ry poprowadzi nas przez bardziej skomplikowane zagadnienia oraz wyt\u0142umaczy, jak zadba\u0107 o swoje bezpiecze\u0144stwo i komfort w trakcie praktyki.<\/p>\n

Cho\u0107 medytacja, praktykowanie wdzi\u0119czno\u015bci czy te\u017c prowadzenie dziennika mog\u0105 si\u0119 wydawa\u0107 czasami praktykami \u201eodstrzelonymi\u201d \u2013 a jako ludzie mamy tendencj\u0119 do wy\u015bmiewania rzeczy, kt\u00f3rych nie znamy czy te\u017c nie rozumiemy \u2013 z pe\u0142n\u0105 \u015bwiadomo\u015bci\u0105 i odpowiedzialno\u015bci\u0105 mog\u0119 za\u015bwiadczy\u0107, \u017ce po kilku latach praktyki wszystkich wspomnianych narz\u0119dzi, moje pragnienia zwi\u0105zane z poszukiwaniem prawdziwej siebie doprowadzi\u0142y mnie do miejsca, w kt\u00f3rym jestem dzi\u015b\u2026 A jestem obecnie \u015bwiadom\u0105 kobiet\u0105 sukcesu, kt\u00f3ra dzi\u0119ki POZNANIU PRAWDZIWEJ SIEBIE, swoich naturalnych dar\u00f3w, talent\u00f3w i cech osobistych, zacz\u0119\u0142a realizowa\u0107 \u201eboski plan\u201d z jakim przysz\u0142a na ziemi\u0119. Mo\u017ce to brzmie\u0107 g\u00f3rnolotnie, jednak w momencie kiedy zaczniesz odczuwa\u0107 te zmiany nie tylko na zewn\u0105trz, ale przede wszystkim w sobie, budz\u0105c sw\u00f3j wewn\u0119trzny autorytet, przestanie by\u0107 to takie dziwne. Stajesz si\u0119 w\u00f3wczas liderem swojego \u017cycia\u00a0<\/em>\u2013 t\u0142umaczy Natalia Polcyn-Geisler.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Natalia Polcyn-Geisler <\/strong>\u2013 mentorka biznesu, wspieraj\u0105ca kobiety w rozwoju duchowym i osobistym. Swoje szkolenia prowadzi, k\u0142ad\u0105c nacisk na osi\u0105ganie efekt\u00f3w rozwoju w \u017cyciu zawodowym. Jej misj\u0105 jest aktywowa\u0107 w ka\u017cdej kobiecie, z kt\u00f3r\u0105 wsp\u00f3\u0142pracuje, wewn\u0119trzn\u0105 moc, po to, \u017ceby sta\u0142a si\u0119 LIDERK\u0104 swojego \u017cycia.\u00a0W ci\u0105gu minionych lat pozna\u0142a wiele narz\u0119dzi rozwoju duchowego i osobistego. Dzi\u015b wybiera tylko te, kt\u00f3re daj\u0105 jej najwi\u0119cej rado\u015bci i po\u0142\u0105czenia. Dzi\u0119ki rozwojowi duchowemu wie, jak prowadzi\u0107 swoje klientki, dostosowuj\u0105c ka\u017cd\u0105 wsp\u00f3\u0142prac\u0119\u00a0do poziomu \u015bwiadomo\u015bci, z jak\u0105 dana kobieta do niej przychodzi.\u00a0Dzi\u0119ki temu jej klientki opr\u00f3cz tego, \u017ce buduj\u0105 swoj\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107, to zaczynaj\u0105 by\u0107 faktycznie pe\u0142nymi mocy liderkami swojego \u017cycia, a ich biznesy zaczynaj\u0105 rozkwita\u0107.<\/p>\n

Natalia jest w\u0142a\u015bcicielk\u0105 firmy Help4you, wspieraj\u0105cej Polak\u00f3w emigruj\u0105cych do Holandii w za\u0142atwieniu formalno\u015bci zwi\u0105zanych z pobytem oraz prowadzeniem dzia\u0142alno\u015bci. Polka od 15 lat mieszkaj\u0105ca w Holandii oraz matka \u0142\u0105cz\u0105ca obowi\u0105zki zawodowe z rodzicielskimi dzi\u0119ki osi\u0105gni\u0119ciu balansu w \u017cyciu prywatnym i zawodowym\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jak dzia\u0142aj\u0105 i na co dok\u0142adnie narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego oraz jak u\u017cywa\u0107 ich z g\u0142ow\u0105? I co wsp\u00f3lnego ma z tym efektywno\u015b\u0107 w biznesie? W niniejszym artykule znajdziesz odpowied\u017a na te i kilka innych pyta\u0144 dotycz\u0105cych narz\u0119dzi, kt\u00f3re warto wykorzystywa\u0107 w pracy nad sob\u0105 i procesie samodoskonalenia \u2013…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":8951,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16,49,380,48],"tags":[67,1263,1264,899,121,714],"class_list":["post-8950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii-en","category-osobowosc","category-spoleczenstwo","category-styl-zycia","tag-biznes","tag-duchowosc","tag-efektywnosc","tag-mentalnosc","tag-rozwoj","tag-swiadomosc"],"acf":[],"yoast_head":"\nNarz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych | Businessman Today<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych | Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak dzia\u0142aj\u0105 i na co dok\u0142adnie narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego oraz jak u\u017cywa\u0107 ich z g\u0142ow\u0105? I co wsp\u00f3lnego ma z tym efektywno\u015b\u0107 w biznesie? W niniejszym artykule znajdziesz odpowied\u017a na te i kilka innych pyta\u0144 dotycz\u0105cych narz\u0119dzi, kt\u00f3re warto wykorzystywa\u0107 w pracy nad sob\u0105 i procesie samodoskonalenia \u2013...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-28T13:46:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image00003.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2444\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/\",\"name\":\"Narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych | Businessman Today\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image00003.jpg\",\"datePublished\":\"2023-06-28T13:46:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image00003.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image00003.jpg\",\"width\":2444,\"height\":1630},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\",\"name\":\"Businessman Today\",\"description\":\"Inspired by Tomorrow\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\",\"name\":\"Marcin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin\"},\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych | Businessman Today","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych | Businessman Today","og_description":"Jak dzia\u0142aj\u0105 i na co dok\u0142adnie narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego oraz jak u\u017cywa\u0107 ich z g\u0142ow\u0105? I co wsp\u00f3lnego ma z tym efektywno\u015b\u0107 w biznesie? W niniejszym artykule znajdziesz odpowied\u017a na te i kilka innych pyta\u0144 dotycz\u0105cych narz\u0119dzi, kt\u00f3re warto wykorzystywa\u0107 w pracy nad sob\u0105 i procesie samodoskonalenia \u2013...","og_url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/","og_site_name":"Businessman Today","article_published_time":"2023-06-28T13:46:01+00:00","og_image":[{"width":2444,"height":1630,"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image00003.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/","name":"Narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych | Businessman Today","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image00003.jpg","datePublished":"2023-06-28T13:46:01+00:00","author":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image00003.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image00003.jpg","width":2444,"height":1630},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/narzedzia-rozwoju-osobistego-i-duchowego-dla-poczatkujacych-i-zaawansowanych\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Narz\u0119dzia rozwoju osobistego i duchowego dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/","name":"Businessman Today","description":"Inspired by Tomorrow","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647","name":"Marcin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin"},"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8950"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8953,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8950\/revisions\/8953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8951"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}