{"id":8693,"date":"2023-05-26T12:40:31","date_gmt":"2023-05-26T10:40:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?p=8693"},"modified":"2023-05-26T12:40:31","modified_gmt":"2023-05-26T10:40:31","slug":"zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/","title":{"rendered":"ZINTEGROWANY M\u0118\u017bCZYZNA \u2013 CZYLI JAKI?"},"content":{"rendered":"

Kryzys m\u0119sko\u015bci, pomieszanie r\u00f3l w zwi\u0105zkach, ci\u0105g\u0142y p\u0119d w pracy, obci\u0105\u017cenia psychiczne z dzieci\u0144stwa, to tylko niekt\u00f3re kwestie jakie porusza Marcin W\u0105sik w nowej wersji ksi\u0105\u017cki \u201eZintegrowany M\u0119\u017cczyzna\u201d. O sytuacji psychicznej m\u0119\u017cczyzn nale\u017cy zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 g\u0142o\u015bno i prze\u0142amywa\u0107 stereotypy zakorzenione w nas od pokole\u0144. Praca nad dysfunkcjami, nauczenie si\u0119 stawiania granic, nagradzania, szczero\u015bci w zwi\u0105zku i wobec siebie, maj\u0105 pom\u00f3c w stworzeniu autentycznego, m\u0119skiego \u017cycia.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Zdrowie psychiczne staje si\u0119 coraz wa\u017cniejsz\u0105 i szerzej omawian\u0105 kwesti\u0105, co jest bardzo dobrym zjawiskiem. M\u0119\u017cczy\u017ani, kt\u00f3rzy do tej pory zdecydowanie rzadziej szukali pomocy w kwestiach mentalnych, zaczynaj\u0105 si\u0119 odblokowywa\u0107 i w ko\u0144cu dociera\u0107 do os\u00f3b, kt\u00f3re pomog\u0105 im co\u015b zmieni\u0107.<\/p>\n

– Na rynku istnieje bardzo niewiele poradnik\u00f3w skierowanych stricte do m\u0119\u017cczyzn. Jest ich mn\u00f3stwo je\u015bli chodzi o kobiety, jednak mam wra\u017cenie, \u017ce zapominamy o facetach, kt\u00f3rzy tak\u017ce przecie\u017c tej pomocy potrzebuj\u0105. Psychika kobiet i m\u0119\u017cczyzn si\u0119 r\u00f3\u017cni. Ja od 20 lat ucz\u0119, jak m\u0119\u017cczy\u017ani mog\u0105 wyj\u015b\u0107 z b\u0142\u0119dnego ko\u0142a w jakie si\u0119 wpakowali i przez to cierpi\u0105. Dzi\u0119ki temu s\u0105 w stanie naprawi\u0107 swoje wisz\u0105ce na w\u0142osku zwi\u0105zki i oczywi\u015bcie buduj\u0105 na nowo autentyczne \u017cycie, buduj\u0105 zintegrowan\u0105 m\u0119sko\u015b\u0107<\/em> \u2013 m\u00f3wi Marcin W\u0105sik, pierwszy w Polsce mentor Syndromu mi\u0142ego faceta, mentor m\u0119\u017cczyzn i szkoleniowiec.<\/p>\n

Kim jest Zintegrowany M\u0119\u017cczyzna?<\/strong><\/p>\n

– Rozr\u00f3\u017cniamy dwie g\u0142\u00f3wne postawy funkcjonowania m\u0119\u017cczyzn, jest to Mi\u0142y Facet oraz ca\u0142kiem przeciwna postawa zimnego drania. W obu przypadkach faceci przyczyny wszelkich niepowodze\u0144 i problem\u00f3w emocjonalnych widz\u0105 poza sob\u0105. Uciekaj\u0105 si\u0119 do manipulacji, kontroli i wielu innych bardzo negatywnych zachowa\u0144. Panowie pracuj\u0105c nad sob\u0105 chc\u0105 znale\u017a\u0107 jaki\u015b z\u0142oty \u015brodek pomi\u0119dzy tymi dwoma modelami, co jest b\u0142\u0119dne. Tak naprawd\u0119 trzeba pochyli\u0107 si\u0119 nad trzecim, poprawnym, czyli w\u0142a\u015bnie Zintegrowanym M\u0119\u017cczyzn\u0105. Wychodzi on ponad te dysfunkcyjne role i tworzy ca\u0142kowicie now\u0105 jako\u015b\u0107i styl zachowa\u0144. Zintegrowany M\u0119\u017cczyzna nie jest nap\u0119dzany przez potrzeb\u0119 zarz\u0105dzania swoim niepokojem, poprzez pr\u00f3by kontrolowania ludzi i sytuacji poza nim. Dlatego mo\u017ce pokaza\u0107 si\u0119 w \u017cyciu i w zwi\u0105zkach z si\u0142\u0105, odwag\u0105 i uczciwo\u015bci\u0105. Potrafi by\u0107 wra\u017cliwy i przejrzysty. Potrafi pozwoli\u0107 ludziom zbli\u017cy\u0107 si\u0119 do siebie i poradzi\u0107 sobie z uczuciem separacji. Jest pe\u0142en pasji, \u017cyje zgodnie ze swoim potencja\u0142em i daje sw\u00f3j dar \u015bwiatu. Potrafi oceni\u0107, co jest najbardziej potrzebne w danej sytuacji. Ma odpowiednie granice i potrafi jasno komunikowa\u0107 swoje potrzeby. Potrafi wej\u015b\u0107 na ca\u0142o\u015b\u0107 w zwi\u0105zek i prowadzi\u0107 go z mi\u0142o\u015bci\u0105 i uczciwo\u015bci\u0105 –<\/em> m\u00f3wi w swojej ksi\u0105\u017cce \u201eZintegrowana m\u0119sko\u015b\u0107\u201d Marcin W\u0105sik.<\/p>\n

Marcin W\u0105sik w nowej wersji ksi\u0105\u017cki oraz na warsztatach jakie prowadzi z m\u0119\u017cczyznami, uczy wyj\u015bcia z dysfunkcyjnych postaw (np. postawy Mi\u0142ego Faceta) oraz pokazuje jak sta\u0107 si\u0119 w\u0142a\u015bnie Zintegrowanym M\u0119\u017cczyzn\u0105. Udowadnia jak wa\u017cny jest sp\u0119dzanie czasu z innymi m\u0119\u017cczyznami (m\u0119skie przyja\u017anie), posiadanie swoich pasji, ale tak\u017ce duchowo\u015b\u0107 i pracowanie nad \u015bwiadomo\u015bci\u0105 o czym cz\u0119sto panowie zapominaj\u0105.<\/p>\n

M\u0119\u017cczy\u017ani musz\u0105 dba\u0107 o swoje zdrowie psychiczne<\/strong><\/p>\n

– M\u0119\u017cczy\u017ani zapomnieli jak dba\u0107 o siebie i wynagradza\u0107 si\u0119 za ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119. To prowadzi do destrukcyjnych zachowa\u0144, cz\u0119sto te\u017c do depresji, gdzie odreagowuj\u0105 stres i zm\u0119czenie oraz k\u0142\u00f3tnie
\nw zwi\u0105zku cho\u0107by poprzez nadu\u017cywanie alkoholu, pornografi\u0119. Co wi\u0119cej, gdy pytam m\u0119\u017cczyzn jak chcieliby si\u0119 nagrodzi\u0107, to nie maj\u0105 poj\u0119cia. Nie wiedz\u0105, co w \u017cyciu mo\u017ce sprawi\u0107 im realn\u0105 rado\u015b\u0107 czy da\u0107 odpoczynek. Od lat wiele m\u00f3wi si\u0119 o \u201eself care\u201d, dotyczy to jednak tylko kobiet. Czy m\u0119\u017cczy\u017ani nie zas\u0142uguj\u0105 i nie potrzebuj\u0105 tak\u017ce odstresowania si\u0119, ale takiego konstruktywnego? Okazuje si\u0119, \u017ce faceci o tym sami zapomnieli pogr\u0105\u017ceni w p\u0119dzie i realizacji oczekiwa\u0144 otoczenia. Ja pokazuj\u0119 jak to zmieni\u0107 za pomoc\u0105 konkretnych dzia\u0142a\u0144, jakie u mnie si\u0119 sprawdzi\u0142y<\/em> \u2013 dodaje Marcin W\u0105sik.<\/p>\n

Nieustanny rozw\u00f3j i dzia\u0142anie s\u0105 kluczowe dla ka\u017cdego cz\u0142owieka. M\u0119\u017cczy\u017ani tak\u017ce tego potrzebuj\u0105, co udowadniaj\u0105 przyk\u0142ady zawarte w ksi\u0105\u017cce Marcina W\u0105sika.<\/p>\n

Marcin W\u0105sik<\/strong> – Pierwszy w Polsce licencjonowany mentor Syndromu Mi\u0142ego Faceta. Biznesmen, szkoleniowiec, mentor m\u0119\u017cczyzn, autor ksi\u0105\u017cki \u201eZintegrowana m\u0119sko\u015b\u0107\u201d oraz wsp\u00f3\u0142autor bestselleru \u201ePokochaj sw\u00f3j umys\u0142\u201d. Wiedz\u0119 i do\u015bwiadczenie zdobywa\u0142 studiuj\u0105c na TPI University w USA u Dr. Robrta Glovera. Umiej\u0119tno\u015bci coachingowe naby\u0142 od profesjonalist\u00f3w z Instytutu Mukoid. Od kilkunastu lat intensywnie zajmuje si\u0119 prac\u0105 z m\u0119sko\u015bci\u0105 i relacjami partnerskimi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kryzys m\u0119sko\u015bci, pomieszanie r\u00f3l w zwi\u0105zkach, ci\u0105g\u0142y p\u0119d w pracy, obci\u0105\u017cenia psychiczne z dzieci\u0144stwa, to tylko niekt\u00f3re kwestie jakie porusza Marcin W\u0105sik w nowej wersji ksi\u0105\u017cki \u201eZintegrowany M\u0119\u017cczyzna\u201d. O sytuacji psychicznej m\u0119\u017cczyzn nale\u017cy zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 g\u0142o\u015bno i prze\u0142amywa\u0107 stereotypy zakorzenione w nas od pokole\u0144. Praca nad dysfunkcjami, nauczenie si\u0119 stawiania…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":8694,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16,945,49,380,48,384],"tags":[1160,676,969,91],"class_list":["post-8693","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii-en","category-ksiazki","category-osobowosc","category-spoleczenstwo","category-styl-zycia","category-zdrowie","tag-meskosc","tag-mezczyzna","tag-psychologia","tag-zdrowie-2"],"acf":[],"yoast_head":"\nZINTEGROWANY M\u0118\u017bCZYZNA \u2013 CZYLI JAKI? | Businessman Today<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ZINTEGROWANY M\u0118\u017bCZYZNA \u2013 CZYLI JAKI? | Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kryzys m\u0119sko\u015bci, pomieszanie r\u00f3l w zwi\u0105zkach, ci\u0105g\u0142y p\u0119d w pracy, obci\u0105\u017cenia psychiczne z dzieci\u0144stwa, to tylko niekt\u00f3re kwestie jakie porusza Marcin W\u0105sik w nowej wersji ksi\u0105\u017cki \u201eZintegrowany M\u0119\u017cczyzna\u201d. O sytuacji psychicznej m\u0119\u017cczyzn nale\u017cy zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 g\u0142o\u015bno i prze\u0142amywa\u0107 stereotypy zakorzenione w nas od pokole\u0144. Praca nad dysfunkcjami, nauczenie si\u0119 stawiania...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-26T10:40:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Marcin-Wasik--e1685097524806.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"430\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/\",\"name\":\"ZINTEGROWANY M\u0118\u017bCZYZNA \u2013 CZYLI JAKI? | Businessman Today\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Marcin-Wasik--e1685097524806.jpg\",\"datePublished\":\"2023-05-26T10:40:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Marcin-Wasik--e1685097524806.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Marcin-Wasik--e1685097524806.jpg\",\"width\":1024,\"height\":430},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"ZINTEGROWANY M\u0118\u017bCZYZNA \u2013 CZYLI JAKI?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/\",\"name\":\"Businessman Today\",\"description\":\"Inspired by Tomorrow\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\",\"name\":\"Marcin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin\"},\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ZINTEGROWANY M\u0118\u017bCZYZNA \u2013 CZYLI JAKI? | Businessman Today","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"ZINTEGROWANY M\u0118\u017bCZYZNA \u2013 CZYLI JAKI? | Businessman Today","og_description":"Kryzys m\u0119sko\u015bci, pomieszanie r\u00f3l w zwi\u0105zkach, ci\u0105g\u0142y p\u0119d w pracy, obci\u0105\u017cenia psychiczne z dzieci\u0144stwa, to tylko niekt\u00f3re kwestie jakie porusza Marcin W\u0105sik w nowej wersji ksi\u0105\u017cki \u201eZintegrowany M\u0119\u017cczyzna\u201d. O sytuacji psychicznej m\u0119\u017cczyzn nale\u017cy zacz\u0105\u0107 m\u00f3wi\u0107 g\u0142o\u015bno i prze\u0142amywa\u0107 stereotypy zakorzenione w nas od pokole\u0144. Praca nad dysfunkcjami, nauczenie si\u0119 stawiania...","og_url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/","og_site_name":"Businessman Today","article_published_time":"2023-05-26T10:40:31+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":430,"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Marcin-Wasik--e1685097524806.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/","name":"ZINTEGROWANY M\u0118\u017bCZYZNA \u2013 CZYLI JAKI? | Businessman Today","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Marcin-Wasik--e1685097524806.jpg","datePublished":"2023-05-26T10:40:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Marcin-Wasik--e1685097524806.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Marcin-Wasik--e1685097524806.jpg","width":1024,"height":430},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zintegrowany-mezczyzna-czyli-jaki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"ZINTEGROWANY M\u0118\u017bCZYZNA \u2013 CZYLI JAKI?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website","url":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/","name":"Businessman Today","description":"Inspired by Tomorrow","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647","name":"Marcin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin"},"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8693"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8693\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8696,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8693\/revisions\/8696"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8694"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}