{"id":14142,"date":"2026-05-08T13:19:37","date_gmt":"2026-05-08T11:19:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?p=14142"},"modified":"2026-05-08T13:19:37","modified_gmt":"2026-05-08T11:19:37","slug":"dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/","title":{"rendered":"Dziecko u lekarza \u2013 jak oswoi\u0107 strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re zostaj\u0105 na lata"},"content":{"rendered":"

Wizyta u lekarza to dla dziecka jedno z pierwszych do\u015bwiadcze\u0144 zwi\u0105zanych ze zdrowiem, cia\u0142em i kontaktem z nieznanym. Szczeg\u00f3lnie silne emocje pojawiaj\u0105 si\u0119 przy pobieraniu krwi \u2013 badaniu szybkim i rutynowym z perspektywy medycyny, ale cz\u0119sto trudnym i stresuj\u0105cym z perspektywy najm\u0142odszych.<\/strong><\/p>\n

Szacuje si\u0119, \u017ce nawet 50\u201360% dzieci do\u015bwiadcza l\u0119ku przed ig\u0142ami i procedurami medycznymi, a u cz\u0119\u015bci z nich utrzymuje si\u0119 on r\u00f3wnie\u017c w doros\u0142o\u015bci. Co wi\u0119cej, negatywne do\u015bwiadczenia z dzieci\u0144stwa nale\u017c\u0105 do najcz\u0119stszych przyczyn unikania bada\u0144 diagnostycznych i oddawania krwi w p\u00f3\u017aniejszych latach. \u2013 Dzieci nie boj\u0105 si\u0119 samej krwi czy bada\u0144. Boj\u0105 si\u0119 tego, czego nie rozumiej\u0105 i nad czym nie maj\u0105 kontroli<\/em> \u2013 m\u00f3wi Katarzyna Velinov, wsp\u00f3\u0142autorka ksi\u0105\u017cki \u201eLiga Krewniak\u00f3w \u2013 bohater\u00f3w masz we krwi\u201d, inicjatorka kampanii Krewniacy. \u2013 Je\u015bli odpowiednio je przygotujemy, damy im poczucie bezpiecze\u0144stwa i wp\u0142ywu na sytuacj\u0119, poziom l\u0119ku wyra\u017anie si\u0119 zmniejsza.<\/em><\/p>\n

Sk\u0105d bierze si\u0119 strach przed badaniem krwi?<\/strong><\/h2>\n

Strach przed pobieraniem krwi rzadko wynika wy\u0142\u0105cznie z obawy przed b\u00f3lem. Dzieci reaguj\u0105 na ca\u0142y kontekst sytuacji \u2013 napi\u0119cie doros\u0142ych, nieznane otoczenie i brak przewidywalno\u015bci. Badania pokazuj\u0105, \u017ce dla wielu z nich r\u00f3wnie trudny jak samo uk\u0142ucie jest widok krwi czy poczucie utraty kontroli nad tym, co si\u0119 dzieje. \u2013 Dzieci bardzo uwa\u017cnie obserwuj\u0105 doros\u0142ych i \u201eczytaj\u0105\u201d ich emocje<\/em> \u2013 podkre\u015bla Katarzyna Velinov. \u2013 Je\u015bli s\u0142ysz\u0105 \u201eto nic nie boli\u201d, ale widz\u0105 napi\u0119cie, dostaj\u0105 sprzeczny komunikat. A to zwi\u0119ksza niepok\u00f3j<\/em>. Jednym z najcz\u0119stszych b\u0142\u0119d\u00f3w doros\u0142ych jest w\u0142a\u015bnie minimalizowanie do\u015bwiadczenia dziecka. \u2013 Uk\u0142ucie ig\u0142y jest odczuwalne. To kr\u00f3tki i niewielki b\u00f3l, ale dziecko go czuje. Dlatego nie warto m\u00f3wi\u0107, \u017ce \u201enic nie boli\u201d, bo kiedy rzeczywisto\u015b\u0107 okazuje si\u0119 inna, dziecko traci zaufanie. Znacznie lepiej powiedzie\u0107 prawd\u0119 i jednocze\u015bnie pokaza\u0107, \u017ce sobie z tym poradzi.<\/em><\/p>\n

Jak rozmawia\u0107 z dzieckiem przed wizyt\u0105?<\/strong><\/h2>\n

Kluczowe znaczenie ma spokojna i szczera rozmowa jeszcze przed wizyt\u0105. Zamiast unika\u0107 tematu lub nadmiernie go \u0142agodzi\u0107, warto w prosty spos\u00f3b wyja\u015bni\u0107, co si\u0119 wydarzy. Kr\u00f3tkie zdanie: \u201epoczujesz uk\u0142ucie jak uszczypni\u0119cie, ale szybko minie\u201d buduje wi\u0119ksze zaufanie ni\u017c zapewnienia, kt\u00f3re nie do ko\u0144ca pokrywaj\u0105 si\u0119 z rzeczywisto\u015bci\u0105.<\/p>\n

Eksperci podkre\u015blaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c znaczenie przygotowania dziecka poprzez oswojenie sytuacji poprzez zabaw\u0119 i rozmow\u0119. Opowiedzenie krok po kroku, jak wygl\u0105da badanie, zabawa w lekarza w domu czy si\u0119ganie po ksi\u0105\u017cki t\u0142umacz\u0105ce temat w przyst\u0119pny spos\u00f3b pomagaj\u0105 zmniejszy\u0107 napi\u0119cie. Zgodnie z rekomendacjami \u015awiatowej Organizacji Zdrowia takie dzia\u0142ania mog\u0105 obni\u017cy\u0107 poziom stresu u dziecka nawet o 30\u201340% (WHO, 2015).<\/p>\n

Co pomaga dziecku w trakcie badania?<\/strong><\/h2>\n

Moment samego pobrania krwi, cho\u0107 trwa kr\u00f3tko, cz\u0119sto decyduje o tym, jak dziecko zapami\u0119ta ca\u0142e do\u015bwiadczenie. Kluczowa jest wtedy obecno\u015b\u0107 spokojnego doros\u0142ego, kt\u00f3ry daje poczucie bezpiecze\u0144stwa. Czasem wystarczy trzymanie za r\u0119k\u0119, kontakt wzrokowy i spokojny g\u0142os. \u2013 To naprawd\u0119 proste rzeczy, ale maj\u0105 ogromne znaczenie <\/em>\u2013 m\u00f3wi Katarzyna Velinov. \u2013 Dziecko musi czu\u0107, \u017ce nie jest w tej sytuacji samo.<\/em><\/p>\n

R\u00f3wnie wa\u017cne jest pozwolenie dziecku na pewien zakres decyzyjno\u015bci \u2013 na przyk\u0142ad wyb\u00f3r, czy chce patrze\u0107 na badanie, czy woli odwr\u00f3ci\u0107 wzrok. Taka drobna kontrola nad sytuacj\u0105 zmniejsza napi\u0119cie i wzmacnia poczucie bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n

Po badaniu \u2013 moment, kt\u00f3ry buduje przysz\u0142o\u015b\u0107<\/strong><\/h2>\n

Nie mniej istotne jest to, co dzieje si\u0119 po badaniu. To wtedy buduje si\u0119 znaczenie ca\u0142ego do\u015bwiadczenia. Spokojna rozmowa, nazwanie emocji i podkre\u015blenie, \u017ce dziecko poradzi\u0142o sobie z trudn\u0105 sytuacj\u0105, wzmacniaj\u0105 jego poczucie sprawczo\u015bci. \u2013 Je\u015bli dziecko poczuje, \u017ce da\u0142o rad\u0119, to zapami\u0119ta nie tylko stres, ale te\u017c sukces<\/em> \u2013 podkre\u015bla Velinov. \u2013 A to zmienia perspektyw\u0119 przy kolejnych wizytach.<\/em><\/p>\n

Badania pokazuj\u0105, \u017ce dzieci, kt\u00f3re maj\u0105 pozytywne do\u015bwiadczenia medyczne, s\u0105 bardziej sk\u0142onne do wykonywania bada\u0144 profilaktycznych w doros\u0142ym \u017cyciu (CDC, 2020). Jednocze\u015bnie nawet 20\u201330% doros\u0142ych unika bada\u0144 krwi w\u0142a\u015bnie z powodu l\u0119ku, kt\u00f3rego \u017ar\u00f3d\u0142em s\u0105 do\u015bwiadczenia z dzieci\u0144stwa (Deacon & Abramowitz, 2006).<\/p>\n

Edukacja przez opowie\u015b\u0107 \u2013 dlaczego to dzia\u0142a?<\/strong><\/h2>\n

Coraz wi\u0119ksz\u0105 rol\u0119 w oswajaniu temat\u00f3w zdrowotnych przypisuje si\u0119 edukacji poprzez opowie\u015b\u0107. Dzieci znacznie \u0142atwiej przyswajaj\u0105 wiedz\u0119, kiedy jest ona osadzona w historii i emocjach.<\/p>\n

Tak\u0105 funkcj\u0119 pe\u0142ni ksi\u0105\u017cka \u201eLiga Krewniak\u00f3w \u2013 bohater\u00f3w masz we krwi\u201d, kt\u00f3ra pokazuje krew jako sprzymierze\u0144ca organizmu, a nie co\u015b budz\u0105cego strach. \u2013 Chcieli\u015bmy odczarowa\u0107 krew i pokaza\u0107 j\u0105 jako co\u015b, co nas chroni i wspiera ka\u017cdego dnia<\/em> \u2013 m\u00f3wi Katarzyna Velinov. \u2013 Kiedy dziecko zaczyna to rozumie\u0107, badanie przestaje by\u0107 czym\u015b obcym. Staje si\u0119 elementem dbania o siebie. <\/em>Publikacja mo\u017ce by\u0107 dla rodzic\u00f3w naturalnym punktem wyj\u015bcia do rozm\u00f3w o zdrowiu, szczeg\u00f3lnie przed pierwszym badaniem krwi.<\/p>\n

Ma\u0142e do\u015bwiadczenie, du\u017ce znaczenie<\/strong><\/h2>\n

Cho\u0107 pobranie krwi trwa zaledwie chwil\u0119, jego znaczenie mo\u017ce by\u0107 d\u0142ugofalowe. To w\u0142a\u015bnie w takich momentach kszta\u0142tuje si\u0119 podej\u015bcie do zdrowia, bada\u0144 i w\u0142asnego cia\u0142a. \u2013 Nie chodzi o to, \u017ceby dziecko w og\u00f3le si\u0119 nie ba\u0142o<\/em> \u2013 podsumowuje Katarzyna Velinov. \u2013 Chodzi o to, \u017ceby wiedzia\u0142o, co si\u0119 dzieje, czu\u0142o wsparcie i mia\u0142o poczucie, \u017ce sobie poradzi. To fundament na ca\u0142e \u017cycie.<\/em><\/p>\n

\u201eLiga Krewniak\u00f3w \u2013 bohater\u00f3w masz we krwi\u201d autorstwa Moniki R\u0119dzi\u0144skiej-Kr\u00f3likowskiej i Katarzyny Velinov to opowie\u015b\u0107, kt\u00f3ra w przyst\u0119pny i ciep\u0142y spos\u00f3b t\u0142umaczy dzieciom, jak dzia\u0142a organizm. Pokazuj\u0105c krew jako sprzymierze\u0144ca, pomaga oswaja\u0107 temat bada\u0144 i wspiera rozmowy o zdrowiu ju\u017c od najm\u0142odszych lat.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wizyta u lekarza to dla dziecka jedno z pierwszych do\u015bwiadcze\u0144 zwi\u0105zanych ze zdrowiem, cia\u0142em i kontaktem z nieznanym. Szczeg\u00f3lnie silne emocje pojawiaj\u0105 si\u0119 przy pobieraniu krwi \u2013 badaniu szybkim i rutynowym z perspektywy medycyny, ale cz\u0119sto trudnym i stresuj\u0105cym z perspektywy najm\u0142odszych. Szacuje si\u0119, \u017ce nawet 50\u201360% dzieci do\u015bwiadcza l\u0119ku…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":14143,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[945,48,384],"tags":[],"class_list":["post-14142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ksiazki","category-styl-zycia","category-zdrowie"],"acf":[],"yoast_head":"\nDziecko u lekarza \u2013 jak oswoi\u0107 strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re zostaj\u0105 na lata | Businessman Today<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dziecko u lekarza \u2013 jak oswoi\u0107 strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re zostaj\u0105 na lata | Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wizyta u lekarza to dla dziecka jedno z pierwszych do\u015bwiadcze\u0144 zwi\u0105zanych ze zdrowiem, cia\u0142em i kontaktem z nieznanym. Szczeg\u00f3lnie silne emocje pojawiaj\u0105 si\u0119 przy pobieraniu krwi \u2013 badaniu szybkim i rutynowym z perspektywy medycyny, ale cz\u0119sto trudnym i stresuj\u0105cym z perspektywy najm\u0142odszych. Szacuje si\u0119, \u017ce nawet 50\u201360% dzieci do\u015bwiadcza l\u0119ku...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-08T11:19:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"591\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"329\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/\",\"name\":\"Dziecko u lekarza \u2013 jak oswoi\u0107 strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re zostaj\u0105 na lata | Businessman Today\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata1.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-08T11:19:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata1.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata1.jpg\",\"width\":591,\"height\":329,\"caption\":\"dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-latadziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dziecko u lekarza \u2013 jak oswoi\u0107 strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re zostaj\u0105 na lata\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\",\"name\":\"Businessman Today\",\"description\":\"Inspired by Tomorrow\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\",\"name\":\"Marcin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin\"},\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dziecko u lekarza \u2013 jak oswoi\u0107 strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re zostaj\u0105 na lata | Businessman Today","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dziecko u lekarza \u2013 jak oswoi\u0107 strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re zostaj\u0105 na lata | Businessman Today","og_description":"Wizyta u lekarza to dla dziecka jedno z pierwszych do\u015bwiadcze\u0144 zwi\u0105zanych ze zdrowiem, cia\u0142em i kontaktem z nieznanym. Szczeg\u00f3lnie silne emocje pojawiaj\u0105 si\u0119 przy pobieraniu krwi \u2013 badaniu szybkim i rutynowym z perspektywy medycyny, ale cz\u0119sto trudnym i stresuj\u0105cym z perspektywy najm\u0142odszych. Szacuje si\u0119, \u017ce nawet 50\u201360% dzieci do\u015bwiadcza l\u0119ku...","og_url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/","og_site_name":"Businessman Today","article_published_time":"2026-05-08T11:19:37+00:00","og_image":[{"width":591,"height":329,"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/","name":"Dziecko u lekarza \u2013 jak oswoi\u0107 strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re zostaj\u0105 na lata | Businessman Today","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata1.jpg","datePublished":"2026-05-08T11:19:37+00:00","author":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata1.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata1.jpg","width":591,"height":329,"caption":"dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-latadziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/dziecko-u-lekarza-jak-oswoic-strach-przed-pobieraniem-krwi-pierwsze-doswiadczenia-ktore-zostaja-na-lata\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dziecko u lekarza \u2013 jak oswoi\u0107 strach przed pobieraniem krwi? Pierwsze do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re zostaj\u0105 na lata"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/","name":"Businessman Today","description":"Inspired by Tomorrow","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647","name":"Marcin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin"},"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14142"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14145,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14142\/revisions\/14145"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14143"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}