{"id":12570,"date":"2024-12-23T16:39:18","date_gmt":"2024-12-23T15:39:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?p=12570"},"modified":"2024-12-23T16:39:18","modified_gmt":"2024-12-23T15:39:18","slug":"na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/","title":{"rendered":"Na sztuk\u0119 nie jest ani za p\u00f3\u017ano, ani za wcze\u015bnie. Jakie korzy\u015bci mo\u017ce mie\u0107 dla nas rozw\u00f3j artystyczny?"},"content":{"rendered":"

Anga\u017cowanie si\u0119 w proces tw\u00f3rczy ma ogromny wp\u0142yw na rozw\u00f3j cz\u0142owieka, zar\u00f3wno dzieci, jak i doros\u0142ych. Wsp\u00f3\u0142czesne badania pokazuj\u0105, \u017ce sztuka wspiera rozw\u00f3j kreatywno\u015bci, poprawia zdolno\u015bci poznawcze, a tak\u017ce korzystnie wp\u0142ywa na samopoczucie i emocje. Istotne jest, \u017ce nie chodzi jedynie o osi\u0105ganie artystycznych wy\u017cyn, lecz o samo tworzenie, kt\u00f3re \u2013 bez wzgl\u0119du na poziom umiej\u0119tno\u015bci \u2013 pomaga w wyra\u017caniu siebie, budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci i radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Sztuka dzi\u015b mo\u017ce mie\u0107 warto\u015b\u0107 wr\u0119cz terapeutyczn\u0105, pozwalaj\u0105c na lepsze radzenie sobie ze stresem, emocjami oraz wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do rozwi\u0105zywania problem\u00f3w.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Mali arty\u015bci<\/strong><\/p>\n

Ju\u017c od najm\u0142odszych lat dzieci rozwijaj\u0105 swoje kompetencje swoje tw\u00f3rcze. Ka\u017cda dzia\u0142alno\u015b\u0107 artystyczna, w tym plastyczna, ma szczeg\u00f3lne znaczenie dla og\u00f3lnego rozwoju cz\u0142owieka. Potwierdzaj\u0105 to liczne badania, kt\u00f3re dowodz\u0105, \u017ce dzi\u0119ki aktywno\u015bci plastycznej dokonuj\u0105 si\u0119 istotne zmiany w ka\u017cdym obszarze \u017cycia. Je\u017celi m\u00f3wimy o dzia\u0142alno\u015bci plastycznej, najcz\u0119\u015bciej odnosimy si\u0119 do obszaru ma\u0142ej motoryki inaczej m\u00f3wi\u0105c sprawno\u015bci manualnej. Sprawa jest jednak bardziej z\u0142o\u017cona. Oczywi\u015bcie, dzi\u0119ki wykorzystaniu r\u00f3\u017cnorodnych technik plastycznych (rysowania, malowania, wycinania itd.), krok po kroku dzieci ucz\u0105 si\u0119 precyzyjno\u015bci i p\u0142ynno\u015bci ruch\u00f3w. Z ich pozornie nic nie znacz\u0105cych bazgrot, w przeci\u0105gu 3 lat buduje si\u0119 \u015bwiat graficzny, w kt\u00f3rym odnajdziemy znane nam symbole, znaki i schematy. \u015awiat ten zyskuje r\u00f3wnie\u017c inne znaczenia.<\/p>\n

 <\/p>\n

Razem ze wzrostem sprawno\u015bci manualnej, rozwija si\u0119 dzieci\u0119ca wyobra\u017ania, poszerza zakres poj\u0119ciowy i j\u0119zykowy i rzecz niezwykle istotna – uaktywniaj\u0105 si\u0119 bardzo mocno emocje. Id\u0105c dalej, przek\u0142ada si\u0119 to na zdolno\u015bci komunikacyjne, interakcje spo\u0142eczne. Takie dzieci lepiej rozumiej\u0105 siebie i otaczaj\u0105cy je \u015bwiat, wykazuj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 kreatywno\u015b\u0107 i innowacyjno\u015b\u0107, buduj\u0105 w sobie postaw\u0119 badacza. Wszystkie te elementy daj\u0105 doskona\u0142\u0105 podbudow\u0119 do dalszego \u017cycia i mog\u0105 by\u0107 gwarantem osi\u0105gania sukces\u00f3w w nauce, pracy, \u017cyciu codziennym. Pozostaje jeszcze kwestia wra\u017cliwo\u015bci. Dzi\u0119ki byciu w \u015bwiecie sztuki, dzieci ucz\u0105 si\u0119 analizowa\u0107 i interpretowa\u0107 zjawiska wizualne, co pozwala na lepsze funkcjonowanie w cyfrowym \u015bwiecie, w kt\u00f3rym przecie\u017c dominuj\u0105 obrazy i symbole. Sztuka oferuje jednak wi\u0119cej \u2013 warto\u015bci estetyczne
\nDlatego tak istotne jest uczestnictwo w sztuce zar\u00f3wno w roli odbiorcy jak i w roli tw\u00f3rcy od najm\u0142odszych lat, pozostaje jednak jeden warunek \u2013 m\u0105dro\u015b\u0107 i profesjonalne podej\u015bcie rodzica, wychowawcy, nauczyciela czy edukatora.<\/p>\n

 <\/p>\n

Nigdy nie jest za p\u00f3\u017ano na sztuk\u0119<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Aktywno\u015b\u0107 tw\u00f3rcza przynosi liczne korzy\u015bci osobom starszym, zw\u0142aszcza w kontek\u015bcie aktywizacji umys\u0142owej i emocjonalnej. Arteterapia i terapia zaj\u0119ciowa, staj\u0105 si\u0119 coraz bardziej popularn\u0105 form\u0105 sp\u0119dzania czasu w\u015br\u00f3d os\u00f3b doros\u0142ych. Dzia\u0142alno\u015b\u0107 plastyczna to zbawienie dla umys\u0142u seniora. Badania wskazuj\u0105, \u017ce osoby starsze, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 si\u0119 w aktywno\u015bci artystyczne, do\u015bwiadczaj\u0105 poprawy w zakresie pami\u0119ci operacyjnej i zdolno\u015bci rozwi\u0105zywania problem\u00f3w. Pozwalaj\u0105\u00a0 na wyra\u017canie cz\u0119sto dot\u0105d skrywanych emocji, aktywizuj\u0105 te obszary m\u00f3zgu, kt\u00f3re s\u0105 zwi\u0105zane z pami\u0119ci\u0105, koncentracj\u0105 i kreatywno\u015bci\u0105 \u2013 <\/em>komentuje dr. hab. Kinga \u0141apot-Dziewa, artystka-malarka, edukatorka.<\/p>\n

 <\/p>\n

Wielu senior\u00f3w zmaga si\u0119 z problemem samotno\u015bci, co mo\u017ce negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na ich stan psychiczny. Udzia\u0142 w projektach artystycznych, w grupach takich jak na przyk\u0142ad warsztaty malarskie, daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 nawi\u0105zywania nowych relacji spo\u0142ecznych, a tak\u017ce wzmacnia poczucie przynale\u015bci do wsp\u00f3lnoty. Wzajemne wsparcie uczestnik\u00f3w mo\u017ce zmniejszy\u0107 poczucie izolacji, kt\u00f3re cz\u0119sto towarzyszy osobom starszym. Wsp\u00f3lne tworzenie prac plastycznych staje si\u0119 tak\u017ce sposobem na integracj\u0119 spo\u0142eczn\u0105, co pozytywnie wp\u0142ywa na zdrowie emocjonalne uczestnik\u00f3w\u200b<\/p>\n

 <\/p>\n

Dodatkowo, wszelka aktywno\u015b\u0107 tw\u00f3rcza (plastyczna) przyczynia si\u0119 do utrzymania sprawno\u015bci fizycznej\/ manualnej. Koordynacja psychoruchowa (oko-m\u00f3zg-r\u0119ka) wspiera seniora w walce o utrzymanie odpowiedniej kondycji fizycznej w zakresie motoryki ma\u0142ej. Ale to tak\u017ce aktywno\u015b\u0107 umys\u0142u, anga\u017cowanie si\u0119 w sztuk\u0119 pozwala na lepsze radzenie sobie z emocjami zwi\u0105zanymi ze starzeniem si\u0119, zmniejsza stres oraz przeciwdzia\u0142a depresji, pomagaj\u0105c w utrzymaniu wysokiej jako\u015bci \u017cycia na dalszych etapach \u017cycia.<\/p>\n

 <\/p>\n

Lekarstwo na choroby cywilizacyjne<\/strong><\/p>\n

Doro\u015bli, zw\u0142aszcza w dobie chronicznego stresu i przebod\u017acowania, mog\u0105 czerpa\u0107 ogromne korzy\u015bci z przebywania w \u015bwiecie sztuki. Zar\u00f3wno w procesie jej odbioru jak i w procesie tworzenia. Zawsze dochodzi w\u00f3wczas do r\u00f3\u017cnorodnych reakcji, kt\u00f3re prowadz\u0105 do pewnych form catharsis. Kontakt ze sztuk\u0105 pozwala nam na odstresowanie, redukcj\u0119 napi\u0119cia i zwi\u0119kszenie kontroli nad emocjami i \u017cyciem. Badania wykaza\u0142y, \u017ce osoby anga\u017cuj\u0105ce si\u0119 w regularn\u0105 aktywno\u015b\u0107 plastyczn\u0105 maj\u0105 ni\u017cszy poziom kortyzolu (hormonu stresu), co \u015bwiadczy o jej pozytywnym wp\u0142ywie na zdrowie psychiczne. W badaniach przeprowadzonych przez Uniwersytet Drexela, 75% uczestnik\u00f3w, kt\u00f3rzy po\u015bwi\u0119cili 45 minut na tworzenie dzie\u0142 sztuki, do\u015bwiadczy\u0142o znacz\u0105cej redukcji poziomu kortyzolu, co mia\u0142o bezpo\u015bredni wp\u0142yw na ich samopoczucie i redukcj\u0119 napi\u0119cia\u200b<\/p>\n

 <\/p>\n

Poza korzy\u015bciami emocjonalnymi i spo\u0142ecznymi, anga\u017cowanie si\u0119 w tw\u00f3rczo\u015b\u0107 plastyczn\u0105 ma r\u00f3wnie\u017c pozytywny wp\u0142yw na zdrowie fizyczne. Badania pokazuj\u0105, \u017ce aktywno\u015b\u0107 artystyczna mo\u017ce obni\u017cy\u0107 poziom ci\u015bnienia krwi oraz poprawi\u0107 rytm serca, co zmniejsza ryzyko chor\u00f3b serca. Dzieje si\u0119 tak podczas s\u0142uchania muzyki relaksacyjnej czy w trakcie ogl\u0105dania i tworzenia dzie\u0142 plastycznych. To oczywi\u015bcie\u00a0 mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na zmniejszenie ryzyka przysz\u0142ych chor\u00f3b serca – <\/em>dodaje dr. hab. Kinga \u0141apot-Dziewa<\/p>\n

\u00a0<\/em><\/p>\n

Dla os\u00f3b, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z problemami zdrowotnymi wynikaj\u0105cymi ze stresu i napi\u0119cia, aktywno\u015b\u0107 artystyczna mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c doskona\u0142\u0105 form\u0105 terapii uzupe\u0142niaj\u0105cej. Jest ni\u0105 w\u0142a\u015bnie szeroko poj\u0119ta arteterapia, kt\u00f3ra zyska\u0142a na popularno\u015bci jako narz\u0119dzie w leczeniu wielu zaburze\u0144, w tym zaburze\u0144 psychicznych i stresu. \u00a0Dzia\u0142a na zasadzie integracji dzia\u0142a\u0144 tw\u00f3rczych z psychoterapi\u0105, pomagaj\u0105c uczestnikom w lepszym radzeniu sobie z emocjami i obni\u017ceniu poziomu stresu. To z kolei przyczynia si\u0119 do og\u00f3lnej poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego. Jest szczeg\u00f3lnie istotne w dzisiejszym czasie, w kt\u00f3rym wielu doros\u0142ych zmaga si\u0119 z problemem przebod\u017acowania. Wsp\u00f3\u0142czesny styl \u017cycia, kt\u00f3ry wi\u0105\u017ce si\u0119 z ogromnym stresem, wymaga efektywnych metod redukcji napi\u0119cia. Sztuka, poprzez anga\u017cowanie m\u00f3zgu w kreatywne procesy, daje szans\u0119 na chwilowe oderwanie si\u0119 od codziennych problem\u00f3w, umo\u017cliwiaj\u0105c g\u0142\u0119bszy relaks i popraw\u0119 samopoczucia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anga\u017cowanie si\u0119 w proces tw\u00f3rczy ma ogromny wp\u0142yw na rozw\u00f3j cz\u0142owieka, zar\u00f3wno dzieci, jak i doros\u0142ych. Wsp\u00f3\u0142czesne badania pokazuj\u0105, \u017ce sztuka wspiera rozw\u00f3j kreatywno\u015bci, poprawia zdolno\u015bci poznawcze, a tak\u017ce korzystnie wp\u0142ywa na samopoczucie i emocje. Istotne jest, \u017ce nie chodzi jedynie o osi\u0105ganie artystycznych wy\u017cyn, lecz o samo tworzenie, kt\u00f3re…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":12571,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-12570","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-styl-zycia"],"acf":[],"yoast_head":"\nNa sztuk\u0119 nie jest ani za p\u00f3\u017ano, ani za wcze\u015bnie. Jakie korzy\u015bci mo\u017ce mie\u0107 dla nas rozw\u00f3j artystyczny? | Businessman Today<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Na sztuk\u0119 nie jest ani za p\u00f3\u017ano, ani za wcze\u015bnie. Jakie korzy\u015bci mo\u017ce mie\u0107 dla nas rozw\u00f3j artystyczny? | Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Anga\u017cowanie si\u0119 w proces tw\u00f3rczy ma ogromny wp\u0142yw na rozw\u00f3j cz\u0142owieka, zar\u00f3wno dzieci, jak i doros\u0142ych. Wsp\u00f3\u0142czesne badania pokazuj\u0105, \u017ce sztuka wspiera rozw\u00f3j kreatywno\u015bci, poprawia zdolno\u015bci poznawcze, a tak\u017ce korzystnie wp\u0142ywa na samopoczucie i emocje. Istotne jest, \u017ce nie chodzi jedynie o osi\u0105ganie artystycznych wy\u017cyn, lecz o samo tworzenie, kt\u00f3re...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-23T15:39:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Przykladowe-zdj-Freepik.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1001\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/\",\"name\":\"Na sztuk\u0119 nie jest ani za p\u00f3\u017ano, ani za wcze\u015bnie. Jakie korzy\u015bci mo\u017ce mie\u0107 dla nas rozw\u00f3j artystyczny? | Businessman Today\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Przykladowe-zdj-Freepik.jpg\",\"datePublished\":\"2024-12-23T15:39:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Przykladowe-zdj-Freepik.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Przykladowe-zdj-Freepik.jpg\",\"width\":1500,\"height\":1001},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Na sztuk\u0119 nie jest ani za p\u00f3\u017ano, ani za wcze\u015bnie. Jakie korzy\u015bci mo\u017ce mie\u0107 dla nas rozw\u00f3j artystyczny?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\",\"name\":\"Businessman Today\",\"description\":\"Inspired by Tomorrow\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\",\"name\":\"Marcin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin\"},\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Na sztuk\u0119 nie jest ani za p\u00f3\u017ano, ani za wcze\u015bnie. Jakie korzy\u015bci mo\u017ce mie\u0107 dla nas rozw\u00f3j artystyczny? | Businessman Today","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Na sztuk\u0119 nie jest ani za p\u00f3\u017ano, ani za wcze\u015bnie. Jakie korzy\u015bci mo\u017ce mie\u0107 dla nas rozw\u00f3j artystyczny? | Businessman Today","og_description":"Anga\u017cowanie si\u0119 w proces tw\u00f3rczy ma ogromny wp\u0142yw na rozw\u00f3j cz\u0142owieka, zar\u00f3wno dzieci, jak i doros\u0142ych. Wsp\u00f3\u0142czesne badania pokazuj\u0105, \u017ce sztuka wspiera rozw\u00f3j kreatywno\u015bci, poprawia zdolno\u015bci poznawcze, a tak\u017ce korzystnie wp\u0142ywa na samopoczucie i emocje. Istotne jest, \u017ce nie chodzi jedynie o osi\u0105ganie artystycznych wy\u017cyn, lecz o samo tworzenie, kt\u00f3re...","og_url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/","og_site_name":"Businessman Today","article_published_time":"2024-12-23T15:39:18+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1001,"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Przykladowe-zdj-Freepik.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/","name":"Na sztuk\u0119 nie jest ani za p\u00f3\u017ano, ani za wcze\u015bnie. Jakie korzy\u015bci mo\u017ce mie\u0107 dla nas rozw\u00f3j artystyczny? | Businessman Today","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Przykladowe-zdj-Freepik.jpg","datePublished":"2024-12-23T15:39:18+00:00","author":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Przykladowe-zdj-Freepik.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Przykladowe-zdj-Freepik.jpg","width":1500,"height":1001},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/na-sztuke-nie-jest-ani-za-pozno-ani-za-wczesnie-jakie-korzysci-moze-miec-dla-nas-rozwoj-artystyczny\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Na sztuk\u0119 nie jest ani za p\u00f3\u017ano, ani za wcze\u015bnie. Jakie korzy\u015bci mo\u017ce mie\u0107 dla nas rozw\u00f3j artystyczny?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#website","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/","name":"Businessman Today","description":"Inspired by Tomorrow","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647","name":"Marcin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin"},"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12570"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12573,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12570\/revisions\/12573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12571"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}