![\"\"](\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Grazyna-Manista-Zielinska.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Zjawisko hejtu generuje problemy psychiczne, depresj\u0119, nisk\u0105 samoocen\u0119, a w najgorszych przypadkach doprowadza do odebrania sobie \u017cycia. Dzieci i m\u0142odzie\u017c maj\u0105 przed sob\u0105 ca\u0142e \u017cycie. Uczone empatii od najm\u0142odszych lat mog\u0105 je prze\u017cy\u0107 ze swoimi r\u00f3wie\u015bnikami beztrosko. Gra\u017cyna Manista-Zieli\u0144ska, psychiatra dzieci\u0119cy i geriatryczny z centrum medycznego Medic Park opowiada jak zapobiega\u0107 hejtowi oraz rozmawia\u0107 z dzieckiem, aby takie sytuacje nie mia\u0142y miejsca.<\/strong><\/p>\n Kluczowym zadaniem rodzic\u00f3w jest kszta\u0142towanie postaw empatycznych w\u015br\u00f3d swoich dzieci. Rozmowa z dzieckiem o nienawi\u015bci wzgl\u0119dem drugiego cz\u0142owieka powinna odbywa\u0107 si\u0119 ju\u017c od najm\u0142odszych lat. Cz\u0119sto uczymy dzieci szacunku do starszych, a zapominamy, i\u017c ich r\u00f3wie\u015bnicy tak\u017ce na niego zas\u0142uguj\u0105. Fundamentem jest budowanie w dziecku poczucia empatii wzgl\u0119dem drugiego cz\u0142owieka oraz swego rodzaju wra\u017cliwo\u015bci na przemoc. Taka rozmowa powinna zosta\u0107 przeprowadzona nie tylko regularnie w szkole, ale tak\u017ce w domu. Przecie\u017c to rodzic jest we wczesnym stadium \u017cycia autorytetem dla dziecka, zatem nasz przyk\u0142ad i zachowania b\u0119d\u0105 rzutowa\u0107 na jego postrzeganie tych spraw.<\/p>\n – Dyskusja na temat szacunku powinna by\u0107 dosadna i autentyczna. Dziecko musi zdawa\u0107 sobie spraw\u0119, i\u017c jego s\u0142owa maj\u0105 niesamowit\u0105 moc, a jeden przykry komentarz mo\u017ce zosta\u0107 z drug\u0105 osob\u0105 ju\u017c na zawsze. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na podkre\u015blenie tego, \u017ce ka\u017cda jednostka ma prawo do swojej indywidualno\u015bci i r\u00f3\u017cnorodno\u015bci. R\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy lud\u017ami wcale nas nie por\u00f3\u017cniaj\u0105, a jedynie s\u0105 wyrazem niepowtarzalno\u015bci ka\u017cdego z nas. Jeden \u017cart dla drugiej osoby cz\u0119sto mo\u017ce mie\u0107 d\u0142ugofalowe skutki, kt\u00f3re wp\u0142yn\u0105 na stan emocjonalny dziecka<\/em> – m\u00f3wi Gra\u017cyna Manista-Zieli\u0144ska, psychiatra dzieci\u0119cy i geriatryczny z centrum medycznego Medic Park.<\/p>\n Jak korzystanie z internetu i medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych wp\u0142ywa na m\u0142odzie\u017c<\/strong><\/p>\n W dzisiejszym \u015bwiecie m\u0142odzie\u017c sp\u0119dza coraz wi\u0119cej czasu w internecie, zw\u0142aszcza na mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. Chocia\u017c technologia daje wiele mo\u017cliwo\u015bci, stwarza tak\u017ce zagro\u017cenia dla zdrowia psychicznego. Cz\u0119sto wydaje nam si\u0119, \u017ce jeste\u015bmy anonimowi w internecie, zatem napisane tam s\u0142owa \u201emagicznie\u201d nie maj\u0105 mocy sprawczej. A tak nie jest. W dobie cyfryzacji pojawia si\u0119 coraz wi\u0119cej przypadk\u00f3w internetowego hejtu, kt\u00f3ry doprowadza do tragicznych zdarze\u0144. Nagle anonimowo\u015b\u0107 dziecka okazuje si\u0119 mie\u0107 realny wp\u0142yw na \u017cycie drugiej osoby. Wa\u017cna jest zatem nauka, \u017ce nasze s\u0142owa zawsze skierowane s\u0105 do cz\u0142owieka, nawet w internecie. Za komputerem kryje si\u0119 przecie\u017c osoba z uczuciami.<\/p>\n – Przegl\u0105dajmy z dzieckiem profile w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych i dyskutujmy, kt\u00f3re zachowania s\u0105 w porz\u0105dku, a kt\u00f3re s\u0105 naganne i niedopuszczalne. Wprowadzenie zasad korzystania z sieci mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c okaza\u0107 si\u0119 pomocne, tak samo jak nauka \u015bwiadomo\u015bci z konsekwencji swoich dzia\u0142a\u0144. Dodatkowo pami\u0119tajmy, \u017ce m\u0142odzi ludzie cz\u0119sto por\u00f3wnuj\u0105 swoje \u017cycie do idealizowanych obraz\u00f3w w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do obni\u017conego poczucia w\u0142asnej warto\u015bci<\/em> – dodaje psychiatra.<\/p>\n Hejt w szkole – narastaj\u0105cy problem<\/strong><\/p>\n Z pocz\u0105tkiem roku szkolnego wielu uczni\u00f3w znowu stan\u0119\u0142o przed problemem hejtu \u2013 zar\u00f3wno w szkole, jak i online. Hejt to nie tylko z\u0142o\u015bliwe komentarze, ale cz\u0119sto tak\u017ce wykluczanie, n\u0119kanie, a nawet przemoc psychiczna. Mo\u017ce on powodowa\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142e problemy zdrowotne i psychiczne, takie jak l\u0119ki, depresja czy spadek samooceny.<\/p>\n – Warto zaanga\u017cowa\u0107 uczni\u00f3w w interesuj\u0105co prowadzone warsztaty, kt\u00f3re nie tylko ich zaciekawi\u0105, ale przede wszystkim poka\u017c\u0105 skal\u0119 problemu i naucz\u0105 odpowiedniego zachowania. Dbanie o atmosfer\u0119 w klasie jest r\u00f3wnie\u017c kluczowe. To w\u015br\u00f3d tych os\u00f3b dzieci sp\u0119dzaj\u0105 kilka lat swojego \u017cycia. Niew\u0142a\u015bciwie naprowadzone oraz posiadaj\u0105ce ciche przyzwolenie na takie dzia\u0142ania, kt\u00f3re objawia si\u0119 brakiem egzekwowania zachowa\u0144 mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce szko\u0142a z przyjaznego i bezpiecznego miejsca do nauki zamieni si\u0119 dla innych w piek\u0142o. Istotne jest reagowanie na wszystkie formy szkalowania oraz zapobiegania im ju\u017c nawet od niestosownych \u017cart\u00f3w, od kt\u00f3rych w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w zaczyna si\u0119 eskaluj\u0105cy hejt<\/em> – m\u00f3wi Gra\u017cyna Manista-Zieli\u0144ska z Medic Park.<\/p>\n Jakie s\u0105 pierwsze objawy depresji w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy?<\/strong><\/p>\n Zdrowie psychiczne dzieci i m\u0142odzie\u017cy jest dzi\u015b szczeg\u00f3lnie zagro\u017cone. Rodzice, nauczyciele i opiekunowie powinni zwraca\u0107 uwag\u0119 na pierwsze sygna\u0142y, kt\u00f3re mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o problemach ze zdrowiem psychicznym, w tym depresji:<\/p>\n Du\u017co m\u00f3wimy o zdrowiu fizycznym, ale zapominamy dba\u0107 o zdrowie psychiczne dzieci, kt\u00f3re wp\u0142ywa ju\u017c od najm\u0142odszych lat na ca\u0142e ich \u017cycie oraz na to w jaki spos\u00f3b si\u0119 potoczy. Prze\u015bladowane dzieci izoluj\u0105 si\u0119 od spo\u0142ecze\u0144stwa, trac\u0105 kochane wcze\u015bniej przez nich pasje, staj\u0105 si\u0119 apatyczne i pogr\u0105\u017cone w smutku. To przera\u017caj\u0105ca wizja, kt\u00f3rej nikt nie chcia\u0142by do\u015bwiadczy\u0107, zatem dlaczego tak wielu z nas bagatelizuje zachowania w\u0142asnych dzieci.<\/p>\n Kultura i szacunek do drugiego cz\u0142owieka to cechy, kt\u00f3re wynosimy z w\u0142asnego domu. Warto rozmawia\u0107 z dzieckiem i przypomina\u0107 mu, jak istotne jest nasze zachowanie wzgl\u0119dem drugiego cz\u0142owieka w szczeg\u00f3lno\u015bci r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w. U\u015bwiadomienie sobie tego, jak wa\u017cne jest zdrowie psychiczne mo\u017ce uratowa\u0107 niejedno \u017cycie oraz zwi\u0119kszy\u0107 nasz\u0105 czujno\u015b\u0107 na zdrowie drugiego cz\u0142owieka.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Zjawisko hejtu generuje problemy psychiczne, depresj\u0119, nisk\u0105 samoocen\u0119, a w najgorszych przypadkach doprowadza do odebrania sobie \u017cycia. Dzieci i m\u0142odzie\u017c maj\u0105 przed sob\u0105 ca\u0142e \u017cycie. Uczone empatii od najm\u0142odszych lat mog\u0105 je prze\u017cy\u0107 ze swoimi r\u00f3wie\u015bnikami beztrosko. Gra\u017cyna Manista-Zieli\u0144ska, psychiatra dzieci\u0119cy i geriatryczny z centrum medycznego Medic Park opowiada jak…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-12330","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii-en"],"acf":[],"yoast_head":"\n\n