{"id":12211,"date":"2024-11-05T14:22:15","date_gmt":"2024-11-05T13:22:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?p=12211"},"modified":"2024-11-05T14:22:15","modified_gmt":"2024-11-05T13:22:15","slug":"sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/","title":{"rendered":"Sukces w biznesie a r\u00f3wnowaga psychiczna. \u2028Czy to ona jest kluczem do przetrwania?"},"content":{"rendered":"

Wielu Polak\u00f3w zastanawia si\u0119, czy prowadzenie w\u0142asnego biznesu w naszym kraju jest mo\u017cliwe, bior\u0105c pod uwag\u0119 rosn\u0105ce statystyki upad\u0142o\u015bci. Wed\u0142ug raportu Coface, w 2023 roku Polska odnotowa\u0142a rekordow\u0105 liczb\u0119 4701 niewyp\u0142acalnych firm, co oznacza wzrost o niemal 2000 w por\u00f3wnaniu do roku 2022\u200b. To pokazuje, z jakim stresem codziennie mog\u0105 mierzy\u0107 si\u0119 przedsi\u0119biorcy. Jak sobie z tym radzi\u0107?<\/b><\/p>\n

Statystyki i ryzyko w polskim biznesie<\/b><\/p>\n

W Polsce, a\u017c 30-35% nowych firm nie przetrwa pierwszych trzech lat dzia\u0142alno\u015bci, co wskazuje na wysokie ryzyko zwi\u0105zane z zak\u0142adaniem nowych przedsi\u0119biorstw. Wysoki wska\u017anik upadk\u00f3w mo\u017ce by\u0107 przypisany r\u00f3\u017cnorodnym czynnikom, w tym braku do\u015bwiadczenia przedsi\u0119biorc\u00f3w oraz zmieniaj\u0105cym si\u0119 warunkom rynkowym. Z\u0142o\u017cono\u015b\u0107 regulacji prawnych i biurokracja r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 stanowi\u0107 powa\u017cne przeszkody dla m\u0142odych firm, kt\u00f3re cz\u0119sto nie maj\u0105 wystarczaj\u0105cych zasob\u00f3w, by poradzi\u0107 sobie z tymi wyzwaniami. Problemy te prowadz\u0105 do tego, \u017ce niemal co trzecia nowa firma ko\u0144czy swoj\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107 w kr\u00f3tkim czasie po rozpocz\u0119ciu. Eksperci wskazuj\u0105, \u017ce sukces m\u0142odych przedsi\u0119biorstw cz\u0119sto zale\u017cy od ich umiej\u0119tno\u015bci dostosowywania si\u0119 do zmieniaj\u0105cych si\u0119 warunk\u00f3w oraz zdolno\u015bci do efektywnego zarz\u0105dzania ryzykiem zwi\u0105zanym z prowadzeniem biznesu.\u00a0<\/span><\/p>\n

W obliczu trudno\u015bci zwi\u0105zanych z prowadzeniem biznesu, wiele os\u00f3b z bran\u017cy do\u015bwiadcza wysokiego poziomu stresu. Badania pokazuj\u0105, \u017ce a\u017c 45,8% przedsi\u0119biorc\u00f3w zmaga si\u0119 z wysokim stresem, co jest zjawiskiem powszechnym w tym \u015brodowisku. Dodatkowo, 21,6% z nich boryka si\u0119 z problemami ze snem, a 26,9% odczuwa samotno\u015b\u0107 i izolacj\u0119, co wp\u0142ywa negatywnie na ich zdrowie psychiczne\u200b. Te statystyki podkre\u015blaj\u0105, jak wa\u017cne jest, aby przedsi\u0119biorcy nie tylko koncentrowali si\u0119 na rozwoju biznesu, ale tak\u017ce na dbaniu o swoje samopoczucie psychiczne.<\/p>\n

Znaczenie zdrowia psychicznego dla przedsi\u0119biorc\u00f3w<\/b><\/p>\n

Dba\u0142o\u015b\u0107 o zdrowie fizyczne i psychiczne to nie tylko klucz do sukcesu, ale r\u00f3wnie\u017c podstawa efektywnego zarz\u0105dzania firm\u0105. Kiedy w \u017cyciu osobistym czujemy si\u0119 dobrze, jeste\u015bmy w stanie podejmowa\u0107 lepsze decyzje biznesowe. W moim przypadku sport i samodyscyplina okaza\u0142y si\u0119<\/i><\/p>\n

nieocenione w odbudowie pewno\u015bci siebie po trudnych do\u015bwiadczeniach. Zaczyna\u0142em jako bramkarz w klubie, p\u00f3\u017aniej pracowa\u0142em w na platformach wiertniczych w Norwegii, a kiedy w Polsce zaczyna\u0142em tworzy\u0107 co\u015b naprawd\u0119 wielkiego, przyszed\u0142 COVID i stan\u0105\u0142em na kraw\u0119dzi bankructwa <\/i>– m\u00f3wi Andrzej Ofman, prezes firmy OFMAN TECH.<\/p>\n

W obliczu trudno\u015bci zwi\u0105zanych z prowadzeniem biznesu, przedsi\u0119biorcy powinni by\u0107 \u015bwiadomi znaczenia wsparcia spo\u0142ecznego. Wsp\u00f3lne dzielenie si\u0119 do\u015bwiadczeniami z innymi, nawi\u0105zywanie relacji z mentorami czy korzystanie z grup wsparcia mo\u017ce przynie\u015b\u0107 nieocenion\u0105 pomoc w radzeniu sobie z wyzwaniami. Warto r\u00f3wnie\u017c eksplorowa\u0107 r\u00f3\u017cne techniki zarz\u0105dzania stresem, takie jak mindfulness czy techniki oddechowe, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w utrzymaniu r\u00f3wnowagi psychicznej, nawet w najtrudniejszych momentach. W\u0142a\u015bciwa strategia dbania o siebie mo\u017ce by\u0107 kluczowym elementem sukcesu w biznesie.<\/p>\n

Wsparcie i strategie radzenia sobie ze stresem<\/b><\/p>\n

To wtedy wr\u00f3ci\u0142em do sportu i bardzo mi to pomog\u0142o. Te do\u015bwiadczenia nauczy\u0142y mnie, jak kluczowe jest dbanie o siebie i swoje zdrowie psychiczne. Od momentu, gdy skoncentrowa\u0142em si\u0119 na samorozwoju i regularnych treningach, zauwa\u017cy\u0142em, jak wp\u0142ywa to na moj\u0105 zdolno\u015b\u0107 do efektywnego prowadzenia firmy i czerpania energii z pracy, co pozwoli\u0142o mi odbudowa\u0107 zar\u00f3wno siebie, jak i m\u00f3j biznes. Dzi\u015b zatrudniam oko\u0142o 500 pracownik\u00f3w, a najwi\u0119ksze projekty dopiero przede mn\u0105 <\/i>– dodaje Andrzej Ofman.\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n

Zarz\u0105dzanie w\u0142asnym biznesem wi\u0105\u017ce si\u0119 z ogromnym stresem i wyzwaniami, kt\u00f3re mog\u0105 negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na zdrowie psychiczne przedsi\u0119biorc\u00f3w. Warto dba\u0107 o r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy \u017cyciem zawodowym a osobistym, poniewa\u017c sport mo\u017ce by\u0107 jednym z narz\u0119dzi wspieraj\u0105cych w tym procesie. Jednak, je\u015bli aktywno\u015b\u0107 fizyczna nie jest dla nas, warto skorzysta\u0107 z pomocy specjalist\u00f3w. Kluczowe jest, aby ka\u017cdy przedsi\u0119biorca pami\u0119ta\u0142, \u017ce jego zdrowie psychiczne jest fundamentem sukcesu i efektywnego zarz\u0105dzania firm\u0105<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

***<\/p>\n

Ofman Tech<\/b> \u2013 producent kontener\u00f3w i przyczep ka\u017cdego typu, kt\u00f3re s\u0105 dostosowywane do indywidualnych potrzeb klient\u00f3w. Firma ma wieloletnie do\u015bwiadczenie w bran\u017cy metalurgicznej, co zapewnia najwy\u017csz\u0105 jako\u015b\u0107 jej produkt\u00f3w. Specjalizuje si\u0119 w nowoczesnych i funkcjonalnych kontenerach, idealnych do wykorzystania jako mobilne punkty gastronomiczne, biura oraz magazyny. OFMAN TECH \u0142\u0105czy metalurgiczn\u0105 tradycj\u0119 z innowacyjnymi rozwi\u0105zaniami, oferuj\u0105c klientom wyroby o niezr\u00f3wnanej wytrzyma\u0142o\u015bci i odporno\u015bci na zmienne warunki atmosferyczne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wielu Polak\u00f3w zastanawia si\u0119, czy prowadzenie w\u0142asnego biznesu w naszym kraju jest mo\u017cliwe, bior\u0105c pod uwag\u0119 rosn\u0105ce statystyki upad\u0142o\u015bci. Wed\u0142ug raportu Coface, w 2023 roku Polska odnotowa\u0142a rekordow\u0105 liczb\u0119 4701 niewyp\u0142acalnych firm, co oznacza wzrost o niemal 2000 w por\u00f3wnaniu do roku 2022\u200b. To pokazuje, z jakim stresem codziennie mog\u0105…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":12212,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[67,571,780],"class_list":["post-12211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii-en","tag-biznes","tag-firma","tag-zdrowie-psychiczne"],"acf":[],"yoast_head":"\nSukces w biznesie a r\u00f3wnowaga psychiczna. \u2028Czy to ona jest kluczem do przetrwania? | Businessman Today<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wielu Polak\u00f3w zastanawia si\u0119, czy prowadzenie w\u0142asnego biznesu w naszym kraju jest mo\u017cliwe, bior\u0105c pod uwag\u0119 rosn\u0105ce statystyki upad\u0142o\u015bci. Wed\u0142ug raportu Coface, w 2023 roku Polska odnotowa\u0142a rekordow\u0105 liczb\u0119 4701 niewyp\u0142acalnych firm, co oznacza wzrost o niemal 2000 w por\u00f3wnaniu do roku 2022\u200b. To pokazuje, z jakim stresem codziennie mog\u0105 mierzy\u0107 si\u0119 przedsi\u0119biorcy. Jak sobie z tym radzi\u0107?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sukces w biznesie a r\u00f3wnowaga psychiczna. \u2028Czy to ona jest kluczem do przetrwania? | Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wielu Polak\u00f3w zastanawia si\u0119, czy prowadzenie w\u0142asnego biznesu w naszym kraju jest mo\u017cliwe, bior\u0105c pod uwag\u0119 rosn\u0105ce statystyki upad\u0142o\u015bci. Wed\u0142ug raportu Coface, w 2023 roku Polska odnotowa\u0142a rekordow\u0105 liczb\u0119 4701 niewyp\u0142acalnych firm, co oznacza wzrost o niemal 2000 w por\u00f3wnaniu do roku 2022\u200b. To pokazuje, z jakim stresem codziennie mog\u0105 mierzy\u0107 si\u0119 przedsi\u0119biorcy. Jak sobie z tym radzi\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-05T13:22:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-kindelmedia-7651803-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/\",\"url\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/\",\"name\":\"Sukces w biznesie a r\u00f3wnowaga psychiczna. \\u2028Czy to ona jest kluczem do przetrwania? | Businessman Today\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-kindelmedia-7651803-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-11-05T13:22:15+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\"},\"description\":\"Wielu Polak\u00f3w zastanawia si\u0119, czy prowadzenie w\u0142asnego biznesu w naszym kraju jest mo\u017cliwe, bior\u0105c pod uwag\u0119 rosn\u0105ce statystyki upad\u0142o\u015bci. Wed\u0142ug raportu Coface, w 2023 roku Polska odnotowa\u0142a rekordow\u0105 liczb\u0119 4701 niewyp\u0142acalnych firm, co oznacza wzrost o niemal 2000 w por\u00f3wnaniu do roku 2022\u200b. To pokazuje, z jakim stresem codziennie mog\u0105 mierzy\u0107 si\u0119 przedsi\u0119biorcy. Jak sobie z tym radzi\u0107?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-kindelmedia-7651803-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-kindelmedia-7651803-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1920},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sukces w biznesie a r\u00f3wnowaga psychiczna. \\u2028Czy to ona jest kluczem do przetrwania?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/\",\"name\":\"Businessman Today\",\"description\":\"Inspired by Tomorrow\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\",\"name\":\"Marcin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin\"},\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sukces w biznesie a r\u00f3wnowaga psychiczna. \u2028Czy to ona jest kluczem do przetrwania? | Businessman Today","description":"Wielu Polak\u00f3w zastanawia si\u0119, czy prowadzenie w\u0142asnego biznesu w naszym kraju jest mo\u017cliwe, bior\u0105c pod uwag\u0119 rosn\u0105ce statystyki upad\u0142o\u015bci. Wed\u0142ug raportu Coface, w 2023 roku Polska odnotowa\u0142a rekordow\u0105 liczb\u0119 4701 niewyp\u0142acalnych firm, co oznacza wzrost o niemal 2000 w por\u00f3wnaniu do roku 2022\u200b. To pokazuje, z jakim stresem codziennie mog\u0105 mierzy\u0107 si\u0119 przedsi\u0119biorcy. Jak sobie z tym radzi\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sukces w biznesie a r\u00f3wnowaga psychiczna. \u2028Czy to ona jest kluczem do przetrwania? | Businessman Today","og_description":"Wielu Polak\u00f3w zastanawia si\u0119, czy prowadzenie w\u0142asnego biznesu w naszym kraju jest mo\u017cliwe, bior\u0105c pod uwag\u0119 rosn\u0105ce statystyki upad\u0142o\u015bci. Wed\u0142ug raportu Coface, w 2023 roku Polska odnotowa\u0142a rekordow\u0105 liczb\u0119 4701 niewyp\u0142acalnych firm, co oznacza wzrost o niemal 2000 w por\u00f3wnaniu do roku 2022\u200b. To pokazuje, z jakim stresem codziennie mog\u0105 mierzy\u0107 si\u0119 przedsi\u0119biorcy. Jak sobie z tym radzi\u0107?","og_url":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/","og_site_name":"Businessman Today","article_published_time":"2024-11-05T13:22:15+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1920,"url":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-kindelmedia-7651803-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/","url":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/","name":"Sukces w biznesie a r\u00f3wnowaga psychiczna. \u2028Czy to ona jest kluczem do przetrwania? | Businessman Today","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-kindelmedia-7651803-scaled.jpg","datePublished":"2024-11-05T13:22:15+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647"},"description":"Wielu Polak\u00f3w zastanawia si\u0119, czy prowadzenie w\u0142asnego biznesu w naszym kraju jest mo\u017cliwe, bior\u0105c pod uwag\u0119 rosn\u0105ce statystyki upad\u0142o\u015bci. Wed\u0142ug raportu Coface, w 2023 roku Polska odnotowa\u0142a rekordow\u0105 liczb\u0119 4701 niewyp\u0142acalnych firm, co oznacza wzrost o niemal 2000 w por\u00f3wnaniu do roku 2022\u200b. To pokazuje, z jakim stresem codziennie mog\u0105 mierzy\u0107 si\u0119 przedsi\u0119biorcy. Jak sobie z tym radzi\u0107?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-kindelmedia-7651803-scaled.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-kindelmedia-7651803-scaled.jpg","width":2560,"height":1920},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/sukces-w-biznesie-a-rownowaga-psychiczna-czy-to-ona-jest-kluczem-do-przetrwania\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sukces w biznesie a r\u00f3wnowaga psychiczna. \u2028Czy to ona jest kluczem do przetrwania?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website","url":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/","name":"Businessman Today","description":"Inspired by Tomorrow","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647","name":"Marcin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin"},"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12211"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12214,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12211\/revisions\/12214"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12212"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}