{"id":11636,"date":"2024-08-22T10:07:48","date_gmt":"2024-08-22T08:07:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?p=11636"},"modified":"2024-08-22T10:07:48","modified_gmt":"2024-08-22T08:07:48","slug":"zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/","title":{"rendered":"Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrze\u0107 na \u015bwiat, nie t\u0142amsz\u0105c innych emocji?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Optymizm cz\u0119sto kojarzy si\u0119 z patrzeniem na \u015bwiat przez r\u00f3\u017cowe okulary, jednak warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce zdrowy optymizm to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko ignorowanie trudnych emocji.<\/strong><\/p>\n<p>Optymizm mo\u017ce czasami przynosi\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku, zw\u0142aszcza gdy polega na wypieraniu negatywnych emocji. Wa\u017cne jest, aby dostrzega\u0107 i akceptowa\u0107 wszystkie uczucia, jakich do\u015bwiadczamy \u2013 zar\u00f3wno pozytywne, jak i negatywne. Emocje s\u0105 naszymi sprzymierze\u0144cami, sygnalizuj\u0105, co dzieje si\u0119 w naszym wn\u0119trzu i jak powinni\u015bmy reagowa\u0107 na otaczaj\u0105c\u0105 nas rzeczywisto\u015b\u0107.<\/p>\n<p><strong>Czym jest optymizm?<\/strong><\/p>\n<p><em>Kiedy\u015b by\u0142am niepoprawn\u0105 optymistk\u0105.<\/em> \u2013 m\u00f3wi Inessa Kim, certyfikowana instruktorka NeuroGrafiki oraz pomys\u0142odawczyni akcji Zr\u00f3b z Cytryn Lemoniad\u0119. <em>Bardzo cz\u0119sto nak\u0142adamy na siebie nadmiernie pozytywne maski, udajemy, \u017ce wszystko jest dobrze, nawet gdy \u015bwiat wali nam si\u0119 na g\u0142ow\u0119. \u015awiat ca\u0142y czas p\u0119dzi, a my chcemy p\u0119dzi\u0107 za nim \u2013 ca\u0142y czas prze\u0107 do przodu, nie zatrzymywa\u0107 si\u0119 by przyjrze\u0107 si\u0119 naszym emocjom. <\/em>Wed\u0142ug Inessy Kim, ci\u0105g\u0142e spychanie uczu\u0107 na drugi plan ma negatywny wp\u0142yw<br \/>\nna nasz umys\u0142 oraz cia\u0142o. <em>Musimy pami\u0119ta\u0107, \u017ce nasz umys\u0142, cia\u0142o i emocje s\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 jednej uk\u0142adanki. Dopiero kiedy wszystkie te cz\u0119\u015bci b\u0119d\u0105 ze sob\u0105 wsp\u00f3\u0142gra\u0142y, kiedy pozwolimy im si\u0119 przenika\u0107 i na siebie oddzia\u0142ywa\u0107, mo\u017cemy odnale\u017a\u0107 upragnion\u0105 drog\u0119 do szcz\u0119\u015bcia<\/em> \u2013 t\u0142umaczy ekspertka.<\/p>\n<p><strong>Czy my\u015blenie kreuje nasz\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Wed\u0142ug Inessy Kim, nasz m\u00f3zg jest jak komputer \u2013 \u201cwgrywamy\u201d do niego r\u00f3\u017cne programy, uczymy go pewnych mechanizm\u00f3w. Tak jak komputer nale\u017cy oczy\u015bci\u0107 z wirus\u00f3w, tak my powinni\u015bmy pracowa\u0107 nad uwalnianiem blokad w m\u00f3zgu. <em>Za\u0142\u00f3\u017cmy, \u017ce gdzie\u015b g\u0142\u0119boko w naszej pod\u015bwiadomo\u015bci zagnie\u017cd\u017cony jest strach przed du\u017cymi pieni\u0119dzmi. Niewa\u017cne, ile razy zmienimy prac\u0119, czy ile serca w\u0142o\u017cymy w sw\u00f3j biznes \u2013 ten \u201czaprogramowany\u201d l\u0119k sprawi, \u017ce pieni\u0119dzy nie b\u0119dzie przybywa\u0107 <\/em>\u2013 m\u00f3wi Inessa Kim. <em>Nasze my\u015blenie ma ogromy wp\u0142yw na rzeczywisto\u015b\u0107, jednak nie jest to tak proste jak powiedzenie sobie na przyk\u0142ad: b\u0119d\u0119 zarabia\u0142 wi\u0119ksze pieni\u0105dze. Najpierw musimy zrobi\u0107 porz\u0105dek z tym, co jest g\u0142\u0119boko ukryte, co stopuje nasz rozw\u00f3j.\u00a0<\/em><\/p>\n<p><strong>Jak zmienia\u0107 \u015bwiatopogl\u0105d, \u017ceby zacz\u0105\u0107 spe\u0142nia\u0107 marzenia czy cele?<\/strong><\/p>\n<p>Przede wszystkim, musimy nauczy\u0107 si\u0119 przyjmowa\u0107 wszystkie emocje, r\u00f3wnie\u017c te najtrudniejsze. \u2013 <em>Je\u017celi jaka\u015b sytuacja sprawi\u0142a, \u017ce jest nam smutno lub czujemy si\u0119 ura\u017ceni, trzeba po prostu si\u0119 do tego przyzna\u0107. Powiedzie\u0107: tak, obrazi\u0142am si\u0119, tak, jest mi \u017ale. A potem zada\u0107 sobie pytanie: co dalej?<\/em> \u2013 m\u00f3wi Inessa Kim.<\/p>\n<p>Ka\u017cd\u0105 sytuacj\u0119 mo\u017cemy potraktowa\u0107 jak lekcj\u0119, na ka\u017cde do\u015bwiadczenie spojrze\u0107<br \/>\nz wdzi\u0119czno\u015bci\u0105, nauczy\u0107 si\u0119 je akceptowa\u0107 i wyci\u0105ga\u0107 z niego nauk\u0119. Dopiero gdy potrafimy \u017cy\u0107<br \/>\nw zgodzie ze swoimi emocjami, gdy je rozumiemy i potrafimy dostrzec w nich m\u0105dro\u015b\u0107 czy sens, mo\u017cemy naprawd\u0119 otworzy\u0107 si\u0119 na realizacj\u0119 marze\u0144 i cel\u00f3w. Kiedy zmieniamy sw\u00f3j \u015bwiat wewn\u0119trzny, \u015bwiat na zewn\u0105trz zmienia si\u0119 automatycznie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Inessa Kim<\/strong> to Mistrzyni Transformacji, mentorka ekspert\u00f3w, certyfikowana instruktorka NeroGrafiki &#8211; tw\u00f3rczej metody, kt\u00f3ra\u00a0pomaga w\u00a0realizacji cel\u00f3w i\u00a0spe\u0142nianiu marze\u0144, bazuj\u0105cej na\u00a0wsp\u00f3\u0142dzia\u0142aniu \u015bwiadomej i\u00a0nie\u015bwiadomej cz\u0119\u015bci psychiki, \u0142\u0105cz\u0105c techniki graficzne, kt\u00f3re daj\u0105 nam mo\u017cliwo\u015b\u0107 pracy z\u00a0samym sob\u0105 i\u00a0wchodzenie w\u00a0interakcj\u0119 ze\u00a0swoim otoczeniem i\u00a0\u015bwiatem jako ca\u0142o\u015bci\u0105. Mi\u0142o\u015bniczka gotowania i\u00a0podr\u00f3\u017cy. Mama wyj\u0105tkowej c\u00f3rki w spektrum autyzmu. Entuzjastka \u017cycia na w\u0142asnych warunkach, przerabiaj\u0105ca \u017cyciowe \u201ecytryny\u201d na pyszne i orze\u017awiaj\u0105ce \u201elemoniady\u201d. Wi\u0119cej na stronie: <a href=\"http:\/\/www.inessakim.com\">www.inessakim.com<\/a> i na Instagramie: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/neurograff.inessakim\/\">https:\/\/www.instagram.com\/neurograff.inessakim\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Optymizm cz\u0119sto kojarzy si\u0119 z patrzeniem na \u015bwiat przez r\u00f3\u017cowe okulary, jednak warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce zdrowy optymizm to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko ignorowanie trudnych emocji. Optymizm mo\u017ce czasami przynosi\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku, zw\u0142aszcza gdy polega na wypieraniu negatywnych emocji. Wa\u017cne jest, aby dostrzega\u0107 i akceptowa\u0107 wszystkie uczucia, jakich do\u015bwiadczamy&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":11637,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[380,48],"tags":[1708,969],"class_list":["post-11636","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spoleczenstwo","category-styl-zycia","tag-optymizm","tag-psychologia"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrze\u0107 na \u015bwiat, nie t\u0142amsz\u0105c innych emocji? | Businessman Today<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrze\u0107 na \u015bwiat, nie t\u0142amsz\u0105c innych emocji? | Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Optymizm cz\u0119sto kojarzy si\u0119 z patrzeniem na \u015bwiat przez r\u00f3\u017cowe okulary, jednak warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce zdrowy optymizm to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko ignorowanie trudnych emocji. Optymizm mo\u017ce czasami przynosi\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku, zw\u0142aszcza gdy polega na wypieraniu negatywnych emocji. Wa\u017cne jest, aby dostrzega\u0107 i akceptowa\u0107 wszystkie uczucia, jakich do\u015bwiadczamy...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-22T08:07:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/usmiech-foto-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/\",\"name\":\"Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrze\u0107 na \u015bwiat, nie t\u0142amsz\u0105c innych emocji? | Businessman Today\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/usmiech-foto-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-22T08:07:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/usmiech-foto-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/usmiech-foto-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrze\u0107 na \u015bwiat, nie t\u0142amsz\u0105c innych emocji?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/\",\"name\":\"Businessman Today\",\"description\":\"Inspired by Tomorrow\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\",\"name\":\"Marcin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin\"},\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrze\u0107 na \u015bwiat, nie t\u0142amsz\u0105c innych emocji? | Businessman Today","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrze\u0107 na \u015bwiat, nie t\u0142amsz\u0105c innych emocji? | Businessman Today","og_description":"Optymizm cz\u0119sto kojarzy si\u0119 z patrzeniem na \u015bwiat przez r\u00f3\u017cowe okulary, jednak warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce zdrowy optymizm to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko ignorowanie trudnych emocji. Optymizm mo\u017ce czasami przynosi\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku, zw\u0142aszcza gdy polega na wypieraniu negatywnych emocji. Wa\u017cne jest, aby dostrzega\u0107 i akceptowa\u0107 wszystkie uczucia, jakich do\u015bwiadczamy...","og_url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/","og_site_name":"Businessman Today","article_published_time":"2024-08-22T08:07:48+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/usmiech-foto-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/","name":"Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrze\u0107 na \u015bwiat, nie t\u0142amsz\u0105c innych emocji? | Businessman Today","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/usmiech-foto-scaled.jpg","datePublished":"2024-08-22T08:07:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/usmiech-foto-scaled.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/usmiech-foto-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/zdrowy-optymizm-jak-pozytywnie-patrzec-na-swiat-nie-tlamszac-innych-emocji\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrze\u0107 na \u015bwiat, nie t\u0142amsz\u0105c innych emocji?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website","url":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/","name":"Businessman Today","description":"Inspired by Tomorrow","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647","name":"Marcin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin"},"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11636"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11639,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11636\/revisions\/11639"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11637"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}