{"id":11571,"date":"2024-08-07T19:47:20","date_gmt":"2024-08-07T17:47:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?p=11571"},"modified":"2024-08-07T19:47:20","modified_gmt":"2024-08-07T17:47:20","slug":"co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/","title":{"rendered":"Co dzieje si\u0119 w g\u0142owie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich?"},"content":{"rendered":"

Odpowiada, Jakub B. B\u0105czek, trener mentalny, na co dzie\u0144 pracuj\u0105cy m.in. z czo\u0142owymi sportowcami. Zdoby\u0142 mistrzostwo \u015bwiata z kadr\u0105 narodow\u0105 siatkarzy.<\/strong><\/p>\n

Trwaj\u0105ce obecnie Igrzyska Olimpijskie w Pary\u017cu budz\u0105 wiele emocji ju\u017c od otwarcia, szeroko komentowanego zw\u0142aszcza w social mediach. Wyst\u0119py Lady Gagi czy wyczekiwanej Celine Dion mia\u0142y zrobi\u0107 i zrobi\u0142y wra\u017cenie na wszystkich. Do stolicy Francji przyby\u0142y gwiazdy z pierwszych stron gazet. Wszystko aby pokaza\u0107 rozmach i s\u0142uszn\u0105 wielko\u015b\u0107 tego wydarzenia. Przecie\u017c to najwa\u017cniejsza\u00a0 impreza sportowa na \u015bwiecie. Na pierwszym miejscu jednak powinny by\u0107 wyst\u0119py sportowc\u00f3w, bo to oni s\u0105 tu prawdziwymi bohaterami!<\/p>\n

Dla m\u0142odych ludzi, kt\u00f3rzy od dziecka w pocie czo\u0142a po\u015bwi\u0119caj\u0105 wszystko aby doskonali\u0107 si\u0119 w swojej dyscyplinie, zdobycie nominacji na Igrzyska Olimpijskie jest spe\u0142nieniem marze\u0144. Mo\u017cliwo\u015b\u0107 rywalizacji, przywilej\u00a0reprezentowania swojego kraju, wizja medalu, to wszystko nap\u0119dza cz\u0142owieka do niewyobra\u017calnych dla nas granic.<\/p>\n

Presja, nadzieja i oczekiwania<\/p>\n

Pami\u0119tajmy, \u017ce opr\u00f3cz pozytywnej motywacji, istniej\u0105 te\u017c czynniki stresogenne, czyli w\u0142asne oczekiwania wobec siebie ale te\u017c oczekiwania obywateli danego kraju. Wiemy jak to wygl\u0105da, do p\u00f3ki si\u0119 wygrywa, jest si\u0119 chwalonym, wynoszonym na piedesta\u0142, ale gdy tylko powinie nam si\u0119 noga, a na pewno w ko\u0144cu to nast\u0105pi, hejt, krytyka, mog\u0105 za\u0142ama\u0107. Trzeba by\u0107 na to przygotowanym. Jad\u0105c na jak\u0105kolwiek wielk\u0105 imprez\u0119 sportow\u0105 presja na\u0142o\u017cona na sportowc\u00f3w przez nar\u00f3d, otoczenie, ekip\u0119, trener\u00f3w ale te\u017c ich samych jest olbrzymia. Nie da si\u0119 tego z niczym por\u00f3wna\u0107. A je\u015bli m\u00f3wimy o Igrzyskach, mamy w\u00f3wczas odblokowany najwy\u017cszy poziom emocji i nadziei. Wyobra\u017amy sobie, \u017ce ca\u0142e \u017cycie na co\u015b czekamy i w ko\u0144cu mo\u017cemy po to si\u0119gn\u0105\u0107. Jednak zwyci\u0119zca w ka\u017cdej dyscyplinie jest tylko jeden, a medali mamy zaledwie trzy. Wszyscy, kt\u00f3rzy ich nie zdob\u0119d\u0105, a na to liczyli, musz\u0105 czeka\u0107 kolejne cztery lata na mo\u017cliwo\u015b\u0107 ponownego wyst\u0119pu, o ile w og\u00f3le taka si\u0119 przytrafi, bo nie ma na to gwarancji\u2026 Wizja straconej szansy mo\u017ce przyt\u0142oczy\u0107. Dlatego tak wa\u017cna jest nie tylko praca fizyczna, ale te\u017c to, co dzieje si\u0119 w g\u0142owie ka\u017cdego sportowca. Psychika musi by\u0107 tu r\u00f3wnie dobrze wy\u0107wiczona, co mi\u0119\u015bnie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 walki bowiem rozgrywa si\u0119 w naszych g\u0142owach.<\/p>\n

Techniki mentalne i wp\u0142yw czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych<\/p>\n

Ja pracuj\u0105c ze sporowcami staram si\u0119 najpierw wybada\u0107 co dzia\u0142a na nich motywuj\u0105co lub uspokajaj\u0105co w zale\u017cno\u015bci od stanu jaki chcemy osi\u0105gn\u0105\u0107. I tutaj ka\u017cdy mo\u017ce potrzebowa\u0107 czego\u015b innego, jedni s\u0105 bardzo logiczni, wszystko musz\u0105 mie\u0107 przedstawione czarno na bia\u0142ym, wykresy, tabelki. Musz\u0105 obrazowo widzie\u0107 co mog\u0105 zmieni\u0107, a na co nie maj\u0105 po prostu wp\u0142ywu. W\u00f3wczas akceptuj\u0105 taki stan rzeczy i si\u0119 uspokajaj\u0105 oraz skupiaj\u0105 na tym co wa\u017cne i co jest w ich mocy. Drudzy z kolei mog\u0105 by\u0107 bardziej emocjonalni. \u015awietnie dzia\u0142aj\u0105 wtedy techniki wizualizacji, relaksacji. Na jednych motywuj\u0105co przed meczem zadzia\u0142a telefon do \u017cony czy rodziny, inni musz\u0105 si\u0119 odci\u0105\u0107 ca\u0142kowicie od bod\u017ac\u00f3w zewn\u0119trznych i nie rozprasza\u0107. Trenerzy i ekipy testuj\u0105 wielorakie podej\u015bcia, aby w\u0142a\u015bciwie zadba\u0107 o psychik\u0119 podopiecznych.<\/p>\n

S\u0105 te\u017c jednak czynniki na kt\u00f3re nikt nie ma wp\u0142ywu i z takimi tak\u017ce mamy do czynienia na najwa\u017cniejszej imprezie sportowej na \u015bwiecie. Ju\u017c po kilku dniach docieraj\u0105 do nas r\u00f3\u017cne sygna\u0142y je\u015bli chodzi o warunki panuj\u0105ce w wiosce olimpijskiej. Kartonowe, dla wielu za kr\u00f3tkie, niewygodne \u0142\u00f3\u017cka, zbyt wiele os\u00f3b w pokoju, niedzia\u0142aj\u0105ca klimatyzacja w \u015brodkach transportu lub brak miejsc siedz\u0105cych oraz sp\u00f3\u017anienia na starty czy braki w \u017cywno\u015bci, to tylko cz\u0119\u015b\u0107 przekazywanych w social mediach \u201eniedoci\u0105gni\u0119\u0107\u201d. To wszystko ma ogromny wp\u0142yw na start danej osoby. Wszelkie niedogodno\u015bci nie tylko m\u0119cz\u0105 cia\u0142o (upa\u0142, z\u0142e wysypianie si\u0119), kt\u00f3re przecie\u017c ma za chwil\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 swoje najlepsze wyniki. M\u0119cz\u0105 tak\u017ce umys\u0142, psychik\u0119. Stresuj\u0105. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, \u017ce kr\u00f3tszy czas na przygotowanie do startu spowodowany sp\u00f3\u017anieniem si\u0119 transportu, mo\u017ce zawa\u017cy\u0107 na wyniku.<\/p>\n

I tutaj w\u0142a\u015bnie przekonujemy si\u0119, jak wa\u017cne jest przygotowanie mentalne, jak istotna jest umiej\u0119tno\u015b\u0107 uspokojenia sportowc\u00f3w w trudnej, czy stresuj\u0105cej sytuacji, oraz zmotywowanie ich do dania z siebie wszystkiego mimo niespodziewanych przeszk\u00f3d. Cieszy wi\u0119c fakt, \u017ce sk\u0142ady trenerskie od lat znaj\u0105 si\u0142\u0119 ludzkiej psychiki i z ni\u0105 pracuj\u0105. Wsparcie mentalne powinno by\u0107 standardem zar\u00f3wno w dru\u017cynach jak i u sportowc\u00f3w indywidualnych. Ci drudzy sami cz\u0119sto si\u0119gaj\u0105 po to wsparcie, gdy czuj\u0105, \u017ce to ju\u017c ten moment i chwa\u0142a im za to.<\/p>\n

Presja w \u017cyciu i w sporcie jest nieunikniona, nie da si\u0119 jej wyeliminowa\u0107. To od nas zale\u017cy, czy b\u0119dzie motywowa\u0107 czy nas powstrzyma. Wszyscy startuj\u0105cy na Igrzyskach ci\u0119\u017cko pracuj\u0105 zar\u00f3wno fizycznie ale i psychicznie, mentalnie, aby ta presja, oczekiwania i nadzieja nap\u0119dza\u0142a ich do dzia\u0142ania, walki i nigdy nie za\u0142ama\u0142a, bez wzgl\u0119du na wynik.<\/p>\n

———————————————————————————————————————————————————<\/strong><\/p>\n

Jakub B. B\u0105czek<\/strong>\u00a0– Trener mentalny Mistrz\u00f3w \u015awiata i olimpijczyk\u00f3w, w\u0142a\u015bciciel kilku firm, autor ponad 20 ksi\u0105\u017cek, sprzedawanych dzi\u015b w 17 krajach. Wyk\u0142adowca studi\u00f3w MBA na Akademii Leona Ko\u017ami\u0144skiego, ekspert telewizyjny, m\u00f3wca inspiracyjny, regularnie zapraszany do czo\u0142owych bank\u00f3w i korporacji.<\/p>\n

Tw\u00f3rca Akademii Trener\u00f3w Mentalnych\u2122 i popularnych projekt\u00f3w szkoleniowych w Polsce i za granic\u0105. Prywatnie pasjonat podr\u00f3\u017cy, gry w golfa, buddyzmu i czytania ksi\u0105\u017cek. Uwa\u017ca, \u017ce marzenia si\u0119 nie spe\u0142niaj\u0105 \u2013 marzenia si\u0119… SPE\u0141NIA!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Odpowiada, Jakub B. B\u0105czek, trener mentalny, na co dzie\u0144 pracuj\u0105cy m.in. z czo\u0142owymi sportowcami. Zdoby\u0142 mistrzostwo \u015bwiata z kadr\u0105 narodow\u0105 siatkarzy. Trwaj\u0105ce obecnie Igrzyska Olimpijskie w Pary\u017cu budz\u0105 wiele emocji ju\u017c od otwarcia, szeroko komentowanego zw\u0142aszcza w social mediach. Wyst\u0119py Lady Gagi czy wyczekiwanej Celine Dion mia\u0142y zrobi\u0107 i zrobi\u0142y…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":11572,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1506],"tags":[1700,1698,1699,56,991,1680],"class_list":["post-11571","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport-3","tag-mental","tag-olimpiada","tag-paryz2024","tag-sport","tag-sportowcy","tag-trening-mentalny"],"acf":[],"yoast_head":"\nCo dzieje si\u0119 w g\u0142owie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich? | Businessman Today<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co dzieje si\u0119 w g\u0142owie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich? | Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odpowiada, Jakub B. B\u0105czek, trener mentalny, na co dzie\u0144 pracuj\u0105cy m.in. z czo\u0142owymi sportowcami. Zdoby\u0142 mistrzostwo \u015bwiata z kadr\u0105 narodow\u0105 siatkarzy. Trwaj\u0105ce obecnie Igrzyska Olimpijskie w Pary\u017cu budz\u0105 wiele emocji ju\u017c od otwarcia, szeroko komentowanego zw\u0142aszcza w social mediach. Wyst\u0119py Lady Gagi czy wyczekiwanej Celine Dion mia\u0142y zrobi\u0107 i zrobi\u0142y...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-07T17:47:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Jakub-B.-Ba\u0328czek-foto.-Tomasz-Moz\u0307dz\u0307en\u0301-e1723052824593.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1113\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"692\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/\",\"name\":\"Co dzieje si\u0119 w g\u0142owie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich? | Businessman Today\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Jakub-B.-Ba\u0328czek-foto.-Tomasz-Moz\u0307dz\u0307en\u0301-e1723052824593.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-07T17:47:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Jakub-B.-Ba\u0328czek-foto.-Tomasz-Moz\u0307dz\u0307en\u0301-e1723052824593.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Jakub-B.-Ba\u0328czek-foto.-Tomasz-Moz\u0307dz\u0307en\u0301-e1723052824593.jpg\",\"width\":1113,\"height\":692},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co dzieje si\u0119 w g\u0142owie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/\",\"name\":\"Businessman Today\",\"description\":\"Inspired by Tomorrow\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\",\"name\":\"Marcin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin\"},\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co dzieje si\u0119 w g\u0142owie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich? | Businessman Today","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co dzieje si\u0119 w g\u0142owie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich? | Businessman Today","og_description":"Odpowiada, Jakub B. B\u0105czek, trener mentalny, na co dzie\u0144 pracuj\u0105cy m.in. z czo\u0142owymi sportowcami. Zdoby\u0142 mistrzostwo \u015bwiata z kadr\u0105 narodow\u0105 siatkarzy. Trwaj\u0105ce obecnie Igrzyska Olimpijskie w Pary\u017cu budz\u0105 wiele emocji ju\u017c od otwarcia, szeroko komentowanego zw\u0142aszcza w social mediach. Wyst\u0119py Lady Gagi czy wyczekiwanej Celine Dion mia\u0142y zrobi\u0107 i zrobi\u0142y...","og_url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/","og_site_name":"Businessman Today","article_published_time":"2024-08-07T17:47:20+00:00","og_image":[{"width":1113,"height":692,"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Jakub-B.-Ba\u0328czek-foto.-Tomasz-Moz\u0307dz\u0307en\u0301-e1723052824593.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/","name":"Co dzieje si\u0119 w g\u0142owie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich? | Businessman Today","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Jakub-B.-Ba\u0328czek-foto.-Tomasz-Moz\u0307dz\u0307en\u0301-e1723052824593.jpg","datePublished":"2024-08-07T17:47:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Jakub-B.-Ba\u0328czek-foto.-Tomasz-Moz\u0307dz\u0307en\u0301-e1723052824593.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Jakub-B.-Ba\u0328czek-foto.-Tomasz-Moz\u0307dz\u0307en\u0301-e1723052824593.jpg","width":1113,"height":692},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/co-dzieje-sie-w-glowie-sportowca-na-igrzyskach-olimpijskich\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co dzieje si\u0119 w g\u0142owie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#website","url":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/","name":"Businessman Today","description":"Inspired by Tomorrow","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647","name":"Marcin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin"},"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11571"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11571\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11574,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11571\/revisions\/11574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11572"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}