{"id":10712,"date":"2024-04-18T13:53:51","date_gmt":"2024-04-18T11:53:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?p=10712"},"modified":"2024-04-18T13:53:51","modified_gmt":"2024-04-18T11:53:51","slug":"bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/","title":{"rendered":"Bruksizm i nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z tymi chorobami?"},"content":{"rendered":"

Bruksizm, czyli niekontrolowane zgrzytanie z\u0119bami dotyka ju\u017c ponad 30% ludzi. Czy jest spowodowany g\u0142\u00f3wnie przez stres? Jakie s\u0105 skutki bruksizmu? Dlaczego choroba jest gro\u017ana i jak j\u0105 leczy\u0107? W jaki spos\u00f3b z bruksizmem powi\u0105zana jest nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w? Odpowiada lek. med. Urszula Jarosz.<\/strong><\/p>\n

Bruksizm znany by\u0142 ju\u017c w XIX wieku. Jednak dopiero w ostatnich latach s\u0142yszymy o nim coraz cz\u0119\u015bciej, Jest to spowodowane rosn\u0105c\u0105 \u015bwiadomo\u015bci\u0105 na temat tej choroby oraz niestety zachorowalno\u015bci\u0105 na ni\u0105. Szacuje si\u0119, \u017ce problem ten mo\u017ce dotyczy\u0107 nawet 31% populacji, jednak z powodu problemu z wykrywalno\u015bci\u0105, trudno jest poda\u0107 dok\u0142adne liczby. Wielu chorych po prostu nie zdaje sobie sprawy, \u017ce cierpi na t\u0119 przypad\u0142o\u015b\u0107. Jak zatem rozpozna\u0107 bruksizm?<\/p>\n

– Bruksizm to nawykowe zaciskanie i zgrzytanie z\u0119bami w wyniku nadmiernej i niekontrolowanej pracy mi\u0119\u015bni \u017cwaczy. Wyr\u00f3\u017cniamy bruksizm nocny i dzienny, przy czym dzienny to cz\u0119\u015bciej zaciskanie, a nocny zgrzytanie. Nocne zgrzytanie jest dobrze s\u0142yszalne dla osoby \u015bpi\u0105cej w pobli\u017cu i w ten spos\u00f3b w\u0142a\u015bnie pacjenci dowiaduj\u0105 si\u0119 o swoim przyzwyczajeniu. Pacjenci sami zauwa\u017caj\u0105 cz\u0119sto, \u017ce z\u0119by s\u0105 coraz mniejsze. Lekarz stomatolog diagnozuje bruksizm na podstawie problem\u00f3w, kt\u00f3rych ten jest przyczyn\u0105 tj. nadmierne starcie z\u0119b\u00f3w, przerost \u017cwaczy i zmiana rys\u00f3w twarzy, b\u00f3l w stawie skroniowo-<\/em>\u017cuchwowym, problemy z gryzieniem czy szerszym otwieraniem ust, recesje i b\u00f3l dzi\u0105se\u0142, ubytki klinowe, przyszyjkowe w szkliwie z\u0119b\u00f3w, napi\u0119ciowe b\u00f3le g\u0142owy, karku, plec\u00f3w, a nawet zaburzenia s\u0142uchu czy szumy w uszach<\/em> \u2013 <\/em>m\u00f3wi lek. stom. Urszula Jarosz z Kliniki Varsovia Dental.<\/p>\n

Jak leczy\u0107 bruksizm?<\/strong><\/p>\n

Bruksizm jest chorob\u0105, kt\u00f3ra ma pod\u0142o\u017ce zar\u00f3wno psychiczne jak i wi\u0105\u017ce si\u0119 ze stanem naszych z\u0119b\u00f3w i \u017cuchwy. Gdy rozpoczynamy leczenie, nale\u017cy zaj\u0105\u0107 si\u0119 tym ca\u0142o\u015bciowo, czyli pami\u0119ta\u0107 zar\u00f3wno o objawach ale te\u017c przyczynach.<\/p>\n

– Bruksizm jako choroba psychosomatyczna, wymaga ca\u0142o\u015bciowego leczenia. Jego przyczyn\u0105 jest nadmierny stres, ale te\u017c bardzo cz\u0119sto wady zgryzu, braki z\u0119bowe, przedwczesne kontakty na z\u0119bach, wyrzynaj\u0105ce si\u0119 \u00f3semki. Problemem ze stresem i nadmiernym obci\u0105\u017ceniem zawodowym czy \u015brodowiskowym mo\u017cna zaj\u0105\u0107 si\u0119 samemu, a najlepiej rozwi\u0105zywa\u0107 je z psychologiem. Natomiast my w gabinecie zajmiemy si\u0119 ca\u0142\u0105 reszt\u0105. Lekarze robi\u0105 dok\u0142adn\u0105 diagnostyk\u0119 wad zgryzu, ustalaj\u0105 relacj\u0119 centraln\u0105 \u017cuchwy na przyk\u0142ad przy pomocy badania Leaf Gauge i opracowuj\u0105 dok\u0142adny plan regeneracji zgryzu. Czasami potrzebna jest drobiazgowa odbudowa startych i zniszczonych zgrzytaniem z\u0119b\u00f3w. W innym przypadku robi si\u0119 tylko terapi\u0119 szynow\u0105. Szyn\u0119 relaksacyjn\u0105 stosuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako zabezpieczenie po odbudowie z\u0119b\u00f3w. Kolejnym punktem leczenia jest odpr\u0119\u017cenie mi\u0119\u015bni \u017cwaczy, przy czym pacjent mo\u017ce wykonywa\u0107 sam w domu wiele \u0107wicze\u0144. Warto te\u017c odwiedzi\u0107 fizjoterapeut\u0119 stomatologicznego<\/em> \u2013 t\u0142umaczy Urszula Jarosz.<\/p>\n

– Przypad\u0142o\u015b\u0107 t\u0119 leczy si\u0119 tak\u017ce wstrzykuj\u0105c botoks. Oczywi\u015bcie wa\u017cne jest do\u015bwiadczenie lekarza stomatologa, poniewa\u017c botoks nie jest tutaj u\u017cywany z przyczyn estetycznych tylko funkcjonalnych. Wstrzykuj\u0105c botoks musimy os\u0142abi\u0107 funkcj\u0119 mi\u0119\u015bni, ale nie zmienia\u0107 przy tym wygl\u0105du twarzy<\/em> \u2013 dodaje ekspertka.<\/p>\n

Nieleczony bruksizm mo\u017ce prowadzi\u0107 do takiej utraty wysoko\u015bci z\u0119b\u00f3w, \u017ce nie b\u0119dzie miejsca na odbudow\u0119 czy protezy, a tak\u017ce mo\u017ce doj\u015b\u0107 do du\u017cego uszkodzenia stawu. Dlatego wa\u017cna jest wczesna reakcja.<\/p>\n

– W naszej klinice mamy bardzo wielu pacjent\u00f3w, u kt\u00f3rych odbudowujemy z\u0119by. Pami\u0119tam, \u017ce po wszystkich problemach zwi\u0105zanych z pandemi\u0105 pojawi\u0142 si\u0119 pacjent kt\u00f3rego zna\u0142am jako wyj\u0105tkowo zadbanego, a wr\u00f3ci\u0142 z ca\u0142kowicie pokruszonymi trzonowcami. Inny pacjent, kt\u00f3ry ze zdziwieniem przyni\u00f3s\u0142 nam swoje stare zdj\u0119cie i nie rozumia\u0142, jak jego pi\u0119kny u\u015bmiech m\u00f3g\u0142 tak si\u0119 zmieni\u0107. Tymczasem z\u0119by z wysoko\u015bci 11 mm by\u0142y starte do 4 mm! \u2013 m\u00f3wi Urszula Jarosz.<\/p>\n

Bruksizm a nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w<\/strong><\/p>\n

Z bruksizmem zwi\u0105zana jest nadwra\u017cliwo\u015b\u0107, czyli b\u00f3l przy spo\u017cywaniu zimnego, s\u0142odkiego lub kwa\u015bnego jedzenia. Powoduj\u0105 j\u0105 zsuwaj\u0105ce si\u0119 dzi\u0105s\u0142a i ubytki przyszyjkowe. Zdarza si\u0119, \u017ce nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 jest indywidualn\u0105 cech\u0105 pacjent\u00f3w z cienkim szkliwem i du\u017c\u0105, wra\u017cliw\u0105 miazg\u0105. Wtedy nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119\u00a0 po pomoc do do\u015bwiadczonych higienistek po odpowiedni\u0105 higienizacj\u0119.<\/p>\n

– Bruksizm niestety cz\u0119sto idzie w parze z nadwra\u017cliwo\u015bci\u0105, chocia\u017c oczywi\u015bcie nie musi. Do\u015bwiadczone higienistki poka\u017c\u0105 w jaki spos\u00f3b dba\u0107 o z\u0119by aby sobie pom\u00f3c, a nie szkodzi\u0107. Doradz\u0105 r\u00f3wnie\u017c jakich past do z\u0119b\u00f3w i innych preparat\u00f3w u\u017cywa\u0107 w domu. Paradoksalnie nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 jest r\u00f3wnie\u017c wynikiem nadmiernego szorowania z\u0119b\u00f3w. Dlatego nasze z\u0119by warto odda\u0107 w r\u0119ce specjalist\u00f3w \u015bwiadomych wszystkich problem\u00f3w, jakie zachodz\u0105 w jamie ustnej<\/em> \u2013 podsumowuje lek. med. Urszula Jarosz z Kliniki Varsovia Dental.<\/p>\n

 <\/p>\n

Urszula Jarosz<\/strong>: lekarz stomatolog, od 10 lat w\u0142a\u015bcicielka Kliniki Varsovia Dental, studiowa\u0142a psychologi\u0119 na Uniwersytecie Warszawskim i stomatologi\u0119 na Wy\u017cszej Szkole Technicznej w Akwizgranie (Aachen) w Niemczech.\u00a0Studiowa\u0142a ortodoncj\u0119 na Uniwersytecie w Graz w Austrii. W klinice zajmuje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie protetyk\u0105 i ortodoncj\u0105.\u00a0W Varsovii Dental zajmuje si\u0119 te\u017c tym, aby pacjenci trafili do odpowiednich specjalist\u00f3w. Sama klinika oferuje szeroki wachlarz z zakresu stomatologii: chirurgi\u0119 i implantologi\u0119, endodoncj\u0119 z mikroskopem, stomatologi\u0119 estetyczn\u0105 (korony protetyczne, bonding i lic\u00f3wki).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bruksizm, czyli niekontrolowane zgrzytanie z\u0119bami dotyka ju\u017c ponad 30% ludzi. Czy jest spowodowany g\u0142\u00f3wnie przez stres? Jakie s\u0105 skutki bruksizmu? Dlaczego choroba jest gro\u017ana i jak j\u0105 leczy\u0107? W jaki spos\u00f3b z bruksizmem powi\u0105zana jest nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w? Odpowiada lek. med. Urszula Jarosz. Bruksizm znany by\u0142 ju\u017c w XIX wieku. Jednak…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":10713,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16,380,48,386,47,384],"tags":[505,1329,888,825,91,824],"class_list":["post-10712","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii-en","category-spoleczenstwo","category-styl-zycia","category-uroda","category-wiedza","category-zdrowie","tag-choroby","tag-dentysta","tag-stomatologia","tag-usmiech","tag-zdrowie-2","tag-zeby"],"acf":[],"yoast_head":"\nBruksizm i nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z tymi chorobami? | Businessman Today<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bruksizm i nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z tymi chorobami? | Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bruksizm, czyli niekontrolowane zgrzytanie z\u0119bami dotyka ju\u017c ponad 30% ludzi. Czy jest spowodowany g\u0142\u00f3wnie przez stres? Jakie s\u0105 skutki bruksizmu? Dlaczego choroba jest gro\u017ana i jak j\u0105 leczy\u0107? W jaki spos\u00f3b z bruksizmem powi\u0105zana jest nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w? Odpowiada lek. med. Urszula Jarosz. Bruksizm znany by\u0142 ju\u017c w XIX wieku. Jednak...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Businessman Today\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-04-18T11:53:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Urszula_Jarosz_Varsovia_Dental1-e1713441214868.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1782\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1001\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/\",\"name\":\"Bruksizm i nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z tymi chorobami? | Businessman Today\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Urszula_Jarosz_Varsovia_Dental1-e1713441214868.jpg\",\"datePublished\":\"2024-04-18T11:53:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Urszula_Jarosz_Varsovia_Dental1-e1713441214868.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Urszula_Jarosz_Varsovia_Dental1-e1713441214868.jpg\",\"width\":1782,\"height\":1001},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bruksizm i nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z tymi chorobami?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#website\",\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/\",\"name\":\"Businessman Today\",\"description\":\"Inspired by Tomorrow\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647\",\"name\":\"Marcin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin\"},\"url\":\"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bruksizm i nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z tymi chorobami? | Businessman Today","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Bruksizm i nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z tymi chorobami? | Businessman Today","og_description":"Bruksizm, czyli niekontrolowane zgrzytanie z\u0119bami dotyka ju\u017c ponad 30% ludzi. Czy jest spowodowany g\u0142\u00f3wnie przez stres? Jakie s\u0105 skutki bruksizmu? Dlaczego choroba jest gro\u017ana i jak j\u0105 leczy\u0107? W jaki spos\u00f3b z bruksizmem powi\u0105zana jest nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w? Odpowiada lek. med. Urszula Jarosz. Bruksizm znany by\u0142 ju\u017c w XIX wieku. Jednak...","og_url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/","og_site_name":"Businessman Today","article_published_time":"2024-04-18T11:53:51+00:00","og_image":[{"width":1782,"height":1001,"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Urszula_Jarosz_Varsovia_Dental1-e1713441214868.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/","name":"Bruksizm i nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z tymi chorobami? | Businessman Today","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Urszula_Jarosz_Varsovia_Dental1-e1713441214868.jpg","datePublished":"2024-04-18T11:53:51+00:00","author":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Urszula_Jarosz_Varsovia_Dental1-e1713441214868.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Urszula_Jarosz_Varsovia_Dental1-e1713441214868.jpg","width":1782,"height":1001},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/bruksizm-i-nadwrazliwosc-zebow-jak-poradzic-sobie-z-tymi-chorobami\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bruksizm i nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z\u0119b\u00f3w \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z tymi chorobami?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#website","url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/","name":"Businessman Today","description":"Inspired by Tomorrow","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/47c1fa0ea2184bb6a20096182b058647","name":"Marcin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/788aaa2a314de15ccbbda196c0559147de63c1a842e207ed252f0548a1a8ea6e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin"},"url":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/author\/agencjafaceit\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10712","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10712"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10712\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10715,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10712\/revisions\/10715"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10713"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.businessmantoday.us\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}